有什么运动可以改善胃下垂吗?

有什么运动可以改善胃下垂吗?

文/莫比富momo

有什么运动可以改善胃下垂吗?如题，体型消瘦有什么运动可以把腹部肌肉紧致改善胃下垂，或者什么方法

你好！抱歉，你问的这个问题方向都不对喔。一个人的胃下垂，怎么可能通过运动，来提升与改善呢？

胃是一个袋状的组织器官，胃下垂说明胃本身，以及胃周围的贴膜，韧带组织，都出现了问题。如松弛，脆化，失去弹性等。

如果一个人的胃下垂，他的子宫，他的血管弹性，他的肌肉，他的性欲，性功能等，都会出现不同程度的变差减弱，松弛，下垂(下榻)。因为他们的构成材料本质是一样的，都是蛋白质加脂肪组织构成整个生命主体。

就如同一栋楼，都是用钢筋，水泥，砖头，构成的。如果有地方漏水，松动了，其他地方的墙面，也好不了那去。只是先在最薄弱的地方表现出来。

另外，固有的地心引力，不会单单对胃起作用。而是对整个身体起作用。

胃下垂，说明他已经严重营养不良，能量，蛋白质严重不足，身体过度消耗了体内本有的肌肉组织。身体的肌肉含量与脂肪比例都是严重偏低的，不信去测一下就知。

消瘦是必然，体能不足是必然的，做什么都没耐心，坚持不了是必然的，敏感多滤，消化吸收不好是必然的。还有…

运动与胃下垂，如果硬要拉上关系的话，那就是: 动运会促进胃更加的下垂。

因为运动是一种消耗，是一种支出。如果饮食营养没有跟得上的话，运动就变成了身体的一种损耗与透支，对，是损耗与透支，而不是锻炼身体。动得越多，身体就会越差，损耗得就越多，胃会更加的弱，且加重胃下垂。

胃下垂的人，体能本来就不足，能量不够，吃的也不多，每天吃的那点食物仅仅能维持身体生理活动，与工作的需要。稍为有点压力，身体就吃不消了。他的身体本能就不想动，更不要说运动了，或说赖，不爱说话，想安静等。

建议胃下垂的朋友，先不要去管胃下垂。先好好的静养，把肠胃养好，把消化吸收养好，把气血能量养好，慢慢的把肌肉增肌，把体质体能提升上来。胃下垂的问题自然就消失。