不积跬步,无以致千里;
不积小流,无以成江海。
记得小学的时候,有一个要好的邻居,家里有一个男孩,比我小一岁,低一级。兴许是那时农村的大人孩子们很多还意识不到上学的重要性吧,总之,就我这样一个只是上课听一下讲,课后完成作业的人,学习成绩竟然能名列前茅。
这也让这邻居弟弟好生羡慕,有时总是喜欢和我交流一些问题,当时我就发现这弟弟非常喜欢立志,但每每坚持不了两三天,便消声匿迹,而后又开始立志干另一件事,整天这样反反复复。
在我小学毕业时,因为要去县城读中学,便送了他一个日记本,我还非常清晰的记得,他当时要让我在上面写句励志的话,我便写下了一句俗语:无志之人常立志,有志之人立常志。希望他能认真的坚持做好一件事。
现在回想起来,这句话也是很有道理,里面就蕴含了坚持的意义。我们不管做什么事,重在每天都要做一点,日复一日的坚持终将会成就更好的自己。
有很多的事都是非常有意义的,比如你的作息习惯、是否锻炼、读书、写字、画画、练琴等等。不管做什么,最重要的是坚持。而不是这山望着那山高,这学学,那混混,三天打鱼两天晒网,最终一事无成。
当然,坚持一件事,也不应是不动脑筋地死板重复。在一天一天看似重复的坚持中,我们应该多加思考,今天做的是否比昨天好了那么一点点,有哪些地方是需要改善的,兴许我们不会一下子变得多么好,但是只要我们日日坚持,总会一点点变好。也许这个时间会有些漫长,相信只要坚持下来,就会见证奇迹。其实奇迹无时无刻都在,只要我们稍加留意。
早起是我已经坚持了好几年的习惯了,坚持的越久,越能体会到早起的好处。它让我能有更好的生活状态,更有规律的生活。而且感觉早起扩展了时间,能高效的完成很多事。我经常发现,在自己忙完一些事后,甚至还没有到上班时间点。早起就势必不能睡的太晚,该睡时就睡,该起时就起,在不知不觉的坚持中,自己的自控能力就会越来越好,生活状态也就越来越好。
坚持的意义还在于,在每天的过程中觉察不一样的自己。这一点在我近期坚持跑步中体会明显。
曾几何时,我一度认为自己跑不了步,看到简书上有很多跑步打卡的人,我都会很羡慕,有时还跑去留个言论,表达一下一个不能跑步的人的仰慕之情。
然而我发现,没有什么是不可能的,只要去做。我记不太清是从哪一天开始跑步的了,只记得一开始我只能坚持跑到0.5公里,就已经是憋气,喘息困难。那时我给自己的目标是,我要经过一段时间的坚持练习,一口气能跑到2公里。
事实发现,只要坚持,就没有什么不可能,我从一开始的0.5公里,到了目前基本每天能跑3公里,我深切的体会到了坚持的好处。在这个过程中,有时也会觉得很累很难熬,可每当此时,我都会想到有很多人在坚持着,还有朋友一直以来的鼓励与陪伴,我就告诉自己,再坚持一下。
坚持跑步不仅能锻炼身体,心情也会更加积极乐观。有些负能量会在跑步中得到释放,所以坚持锻炼的人看上去都会很阳光,一切阴霾沮丧都会散去,全身散发着光明的能量。这也是我的目标,我想我之所以这么坚持,只是想与更好的自己相遇。
网友评论