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感受生命的节凑 体验时间的沉淀 ——9月复盘

感受生命的节凑 体验时间的沉淀 ——9月复盘

作者: 梦在雨巷 | 来源:发表于2023-09-30 16:28 被阅读0次

落叶之秋,微风徐来。在这个季节的交替中,我们感受着生命的轮回,体验着时间的流转。我用复盘书写了9月的故事,感受着这个月的美好!

一、我的日课

1、运动:跟练KEEP运动30分钟/日,达成目标15天;下班步行2公里回家达成目标5次,每日将运动作为首要的事情,毕竟给予身体运动的时间也就30分钟而已,但它确是我实现梦想的基础。

2、写手帐:每日必做,有时累了就会拖到第二天完成,还好一直坚持做记录,始终坚信“记录即发生!”

3、冥想:工作日的每日中午休息放松的时间,多次听冥想音乐让我也能快速进入睡眠中,后,醒来时脑袋很清晰,下午的工作也会充满动力。

4、备考:本月学习完“经济师基础”视频课50节,课程有些难,但也得硬着头皮好好备考,在学习中让我认识到货币、银行的作用,还有会计核算、法律知识的一些事宜和工作比较有相关性。

二、成就事件

1、工作:99公益日筹款活动目标达成,很感恩大学同学对我的支持;99公益日员工表彰会也顺利组织,感恩领导对我工作的信任,同事们的积极参与;开学典礼顺利组织,今年也是疫情后第一次只大规模的线下家长会了,从紧张到从容,感恩自己多年讲台上练就的随机应变能力;接待4场活动,其中2场是自己独自负责,发现自己讲中心发展史时可以用自己的大白话讲解,并能穿插一些小故事,感恩单位多年的培养。

2、“家委”工作:承接了女儿班级的家委会工作,没想到事情又杂又多,有时还得花点心思去经营群,还好大部分家长是比较配合的,感恩大家的理解与包容。我的工作也得到了家长们的认可和夸赞。

3、精进:本月除了学习经济师的课程外,重新读了《了凡四训》的书籍,让我温习“慷慨”和“给予”的能力,以及多做好事,每日反思自己的言行举止。

输出3篇文章,也很感恩写作组重新回归,愿以为我喜欢写作,可以靠自律和意志力坚持输出,然而我发现今年开始自己越来越懒散了,可能是看不到方向了,所以也就懒得写文字了,可恰恰是这些文字在我最黑暗和最失望的时候拯救了我,希望自己能够继续热爱它,继续保持输出力。

三、小确幸

1、温暖与惦记:大学闺蜜从云南邮寄了软籽石榴给我,吃在嘴里甜在心里;同事金考到了社区工作,临走前请我和领导吃饭,并送了我们手链,虽对她的辞职有不舍,但还是祝福她,也很钦佩她终于在35岁之前完成了目标,有梦想的人闪闪发光;领导中秋节多送了我三盒月饼和苹果提货卡,让我温暖又感动,接下来的工作继续好好干;妹妹送我一件外套,省去我购买衣服的费用,哈哈,总之很好!

2、念念不忘:每一次有人送我礼物或者一直在关注我、支持我,都让我很感动。这个中秋节,趁着节日的氛围感,我也送上了温暖和仪式感给我爱的人:购买了水果分别送给了前和现同事及大学同学,表示我对他们的谢意;给堂妹邮寄了育儿学习资料,希望家里的宝贝健康快乐成长。

3、家人的爱:爸妈前段时间身体不好,回老家调理后又匆忙赶来给我们做饭和接送娃放学,还将核桃剥好了给我们,每日都沉浸在父母之爱中,我真的是幸福感满满的;发薪日,给妈妈的零花钱当然要及时,虽然她总是说不要,但也只有这样我才能表示对他们的爱意。

4、为自己做清理:情绪不好的时候也会反馈给身体。我的疼痛了两天,实在不能忍受便做了头疗,并用花椒泡脚三天,症状缓解了很多,反思自己要多爱身体一些;周末在家的时候给衣柜、鞋柜和客厅柜子做了断舍离,不需要的物件放入小区回收站里。

5、惊喜:我的笔记本电脑风扇修理好了,以后使用电脑再也不响的吵到家里人了;惊喜的收到了中图网的加油包,这可是一个月前下单的,我都忘记自己还有个包裹了,一封手写信暖暖,也很感恩自己做了一件帮助他人的好事。

四、小情绪

心若向阳,万物生光。每个人身边都有一个磁场环绕,虽然无法被看见,却在悄悄地影响着我们的人生。而我这个月却有着耗费能量的事情,我想这也是我要学习如何化解小情绪的功课。

1、保洁吵架:两个保洁为周六谁上班的事情在群里吵架,干多干少而争吵不休,虽然我很气愤,但秉持着妈妈给我的忠告“好好说话”,我平静的给她们开了会,也告诉他们下次再有吵架发生,两个人直接就辞退了,希望她们以此为鉴好好工作。

2、领导的抱怨:单位新装修的壁纸老师们在布置环境时贴上了透明胶带,在去掉的时候不小心划破了壁纸,让领导很是恼怒,她给我发了很多抱怨的信息,让我很是无语,因为我已经联系了工人补墙纸了。后来反思自己,领导不管是抱怨还是其他事情,我还是以尊敬为主,毕竟她是领导。

3、亲密关系:我和杨先生的关系一直是我头疼的事情,以前我没有发现我们之间有问题,后来意识到两人长时间在一起没有可以聊的话题就让我很苦恼。这个月因为寻找微信群的事情,让我们冷战了三天,后来他自己找我说话。反思这是一件芝麻大的小事,而我却为此伤心了三天,太不值得了。希望以后我能好好的爱自己,不围绕他人的情绪打转。

生活就像抖音,你关注什么就会给你推送什么。所以一定要关注美好的人和事,给自己一个美好的磁场。

每个月有每个月的收获与感动,这个月虽然觉得平平无奇,但当我整理出来,发现是满满的收获,我一一用文字给自己做记录和梳理,希望自己能在未来的日子里,继续闪耀着光芒,就如同9月的阳光、风和雨一般,成为我生命中永恒的美好回忆。

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