由于受疫情影响,前段时间居家不出门足足一个多月,近日得以全面解封,恢复正常了。
小区附近有一个公园,无论春夏秋冬,每到傍晚,公园里的人行道上随处可见到人影,人们或慢步,或劲走,或跑步,还不时传来了欢声笑语,很是热闹。
人群中男女老少都有,沉寂了一个多月的人行道此时又热闹了起来,我和女同事也加入到了步行的队伍,我们一边漫步,一边交谈,心中感到非常愉快。
久违了,公园里的漫步,虽然它看起来是非常普通的一件事情,但是意义却重大。漫步不仅锻炼了身体,还可以把心中的烦恼抛到九霄云外,还你一个快乐的心情呢。
古人云:饭后百步走,活到九十九。可见漫步,走路的重要性,让我们在忙碌的生活锁事中抽出一点时间,到公园漫步,走走路,的确是很不错的选择呢。
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