女神經➡️女神 The next day
障礙的情緒流動之學會愛的五種語言。
今天讓我很驚歎的是一萱老師，她自己對於為什麼會把寶寶生出來，這個經歷讓我非常受用，也是我在之前所有的生活和我的人生經歷中從來沒有碰到過會有這樣的一個經歷。
以下是一萱老師講述自己的對於生孩子的一段話
“今天其實是一個很特別很特別的日子，今天是我兒子的生日，15年前他就在正月初四出生了，我記得那個時候29歲結婚當三十二歲結婚到32歲才生孩子，那段時間其實一直在想生孩子，我有沒有準備好做母親了。因此在那幾年當中在我要孩子之前我是不斷的在學習，因為我內在有一個信念，假如我沒有準備好做母親，我既然要生了瞭我就要進我最大，既然要生了我就要盡我最大的可能教育好給到他最好的環境，於是在兩三年的時間裡面我學習了要麼，我學習了當時比較先進的國外的育兒的方式，但在如今看來有很多不足之處，總之，我那個時候的信念就是，既然生了我就要把他，我就要給孩子最大最大的一份愛。這時有時候不斷的在磨合自己的婚姻，如果我感覺這段婚姻不是我一輩子要走的話，可能不要這個孩子，我寧可沒有孩子，那以後想要離婚啊，幹嘛都好辦，所以當我決定不要孩子的那一刻，我就告訴自己，這段婚姻我會一直走下去。對自己更要對自己更好，對孩子更好，所以這也許就是一段磨合期吧，我不知道對面的我們的爸爸媽媽，當初我們結婚要我們的孩子，我們是不是有這樣的一份經歷呢？”
其實我們對於孩子的負面情緒都有正面意義，老師說幾乎90%的我們的情緒都孩子有關最，但是也能从這點看出來我們每一個父母都愛我們的孩子，都用我們的方式在愛我們的孩子，儘可能給到我們孩我們認為最好的。
所以在當初我們沒有學過如何做父母，現在做了父母，但孩子漸漸長大，我們在不斷的補課，懂得愛孩子的前提之上，我們首先要懂得愛自己，如果我們現在祇有80分或者更低值，我們如何希望我們的孩子要滿分呢？除非基因突變^_^
當然我們還可以做一件事，就是不斷提昇自己，讓自己不斷的變成80分90，100分，那我們的孩子一定也可以在我們愛的沐浴下也變成80分90分100分，甚至更好的超越我們。
當我們三明治是送不出去的時候，或者說得半生不熟的時候也沒有關係，衹要我們已經走在學習的路上，那麼我們總有一天會把最香甜的三明治都送出去。
沒有一個人一開始就能做得很好很好，就像大發明家愛迪生，他小的時候有。坐小板凳。他最新交給老師的那個小板凳。老師說，唉呀這個小板凳糟糕透頂了，根本都不像，看著就好像四個腿一個面可是白底最好的，可是他拿出來其他幾個小板凳對老師說：“老師這不是我第一個，我已經在之前做了很多個了，這是我做到目前為止最好的。同時我相信我還會做的越來越好！”也許我們的孩子是到目前為止還是不夠好，但是他當下已經是過去的最好狀態了，同時只要我們給到他們更多的愛和支持，我們不斷的在情緒管理上能夠超越自己舊有的那個模式，不要把我們沒有實現的願望，或者我們心裡想要實現的願望都強加到孩子的身上，更甚至是我們把孩子當成了我們的我們的私有財產，以為衹要把孩子培養好了，以為衹要孩子成功了，他的人生成功了，代表我們自己的人生也成功了，所以當我們有情緒的時候，我們一定要去覺察我們自己背後的需求是為了滿足自己，還是真的為了孩子。我們真的是在幫助孩子培養出獨立照顧他自己人生的能力呢，還是在取代孩子成長的權利。
從現在開始我們努力去提升自己，因為任何時候學習從來都不晚。
時時刻刻在跟孩子的關係當中去覺察我們的身份定位就是清醒瞭解我是誰，如果我是孩子的媽媽的話，我只要給孩子足夠的愛，在孩子需要我們幫助的時候，我們再出手幫助。所有的幫助是為了培養出孩子獨立照顧自己人生的能力，而不是把自己當做保姆，孩子在生活中的確需要保姆般的愛，但是讓孩子在內心深處，更需要的是像媽媽那樣無條件的愛。孩子的互動過程中時時刻刻用清醒五問去問自己，我要什麼，我是孩子的母親還是現在已經成為了孩子的保姆，當我們能夠這樣問的時候，也許我們就知道了，我們下一步該如何做如何做才會更好。
在寒暑假如果我們要想讓孩子嚴格執行計畫，我們自己做到了嗎？那個計畫是孩子自己制定的嗎？如果出現了計畫沒有完成這樣的風波，我們有沒有都去覺察自己背後的需求。
對於孩子玩手機的這些煩惱，我們大可不必放在心上，因為我們小時候，不是紙牌，打彈珠，甚至是警察抓小偷，其實這些所有的都和玩手機是一模一樣的，這樣孩子就會覺得那份關係特別好。
我們可在寒暑假裡邊幫孩子一起設定好他們的一整天的時間規則，比如說早上起來我可能有一段時間畫畫，還有一段時間我們可以用來讀書，並且還有一段時間我們可以用來玩遊戲，賸餘的時間也可以用來發呆，在這些時間里裏裡邊，請不要干擾他們。因為除開寒暑假他們的功課原本負擔就很重，給他們足夠多的時間，會讓我們的親密關係更好。
夫妻吵架的忌諱詞，其實有時候吵架也是在拆家，我們要站在對方的立場去看待爭吵的起因
最後，讓我們學會傾聽和讚美可以讓我們周遭的環境更美！❤️❣️
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