践行时间：20181105——20181111
本周践行
适度：避免极端，避免别人对你产生怨恨。
【目标】
1. 保持平和的沟通态度。
2. 刻意反思自己是否过于要求他人而不要求自己。
3. 宽容对人，宽容对己，不因琐事产生怨恨。
【行动】
1. 得到每日学习计划完成
2.删除照片 83张。
3. 每日练声+得到打卡
4. 每日深蹲
5 . 专栏输出： 第36周 正义之心 思维导图及知识笔记
7. 007作业提交并点评。
8.制作百天打卡统计表
9. 绘制思维导图草稿3幅，成图4副，100/42
10. 得到文章学习：客服拖延症的5个技巧
11. 得到学习计划制定
12. 顺利完成周末的教师技能大赛的组织和举办
13. 双十一买了家里必须品
14. 看书《我的第一本思维导图入门书》
【小确幸】
1. 感谢同事妹妹给我带的家里自养的土鸡，开心
2. 给妈妈煲鸡汤，做面条，妈妈很喜欢吃，继续研究适合妈妈的菜谱！
3. 制作了导图进度表，每天进步一点点，每天画完一副就打一个√，非常有效果，继续加油！
4. 感谢留白老师推荐我作为嘉宾做分享演讲，感恩！
【下周践行计划】
清洁：决不允许身体、服装和居所不洁。
【目标】
1. 影响家人用过的东西放回原处
2. 养成护肤和清洁微习惯
3. 保持服装和形象干净整洁
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