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【No.194】一念之转

【No.194】一念之转

作者: louise杨琴 | 来源:发表于2021-08-15 17:12 被阅读0次

跟姐姐和弟弟聊天,他们是母子,但跟我都算是忘年交。

人和人之间的心灵沟通和交流,与年龄无关。

对人生的理解,24岁的弟弟,比我这个奔4的老阿姨还通透,甚至超过很多四五十岁活得浑浑噩噩的人。

姐姐说,虽然看起来他这么“灵”,但是她也同样要承受他的“作”啊,哈哈哈,一物降一物?

但是再换个念头,也可以去想成,如果不是因为儿子的“作”,又怎么会这么多年来每一顿饭菜都是自己亲自下厨?虽然小时候也有全天保姆,但是做得不好吃,还是只能自己上。想当初,自己也是把青菜炒糊的。每天认真做菜,丰富的饮食,奠定了孩子健康的身体底子,想得再长远一点,对子子孙孙的优生优育也有很好的影响啊,还有言传身教的力量,等到弟弟以后成家了,做爸爸了,肯定也会这样对自己的孩子吧?更何况,还有一个那么懂自己的儿子——是不是也值得感恩呢?

同样的每天做饭,我其实并不享受,不过学着姐姐,转换一下念头,是不是可以这么想:多么幸福,每天还有时间去自己做饭,要知道很多人都没有时间好好做饭只能吃外卖,或者都没有时间好好吃饭呢,我们懂营养,还可以自己去搭配食材,多好呀!

你看,同样的事情,如果改变不了,我们是不是可以换一种心态,轻松愉悦的心情去面对呢?开心是这样,不开心也是这样,何不让自己心态轻松点呢?

同样又说到了自己的状态,姐姐说,你需要做的就一个词,“放松”。

说错了又怎么样呢?不完美又怎么样呢?做真实的自己,轻装上阵,就能“放松”。

谁没有压力呢?身体上的,经济上的,精神上的~~~但我们可以选择笑着面对,愉悦处理。

“以人为本”,这个词用得挺多,但是真的“以人为本”,是说把对方当“人”看,尤其是,要把自己当“人”看,尊重自己,爱自己——接纳自己的需求,行为,选择。

每个人对自己未来的画像不同,我想要的是多方位的幸福感。

在生活的当下,去体会现有的幸福,还是说拉长时间线,短暂地取舍,追求以后的幸福感?

是不是可以做到不冲突呢?

Ariix生活化的意思,是不是就是,在生活中就可以去放松愉悦地分享,没有压力,再加上长期主义的心态,又有什么可害怕的呢?

保持匀速地努力,就已经超越绝大多数人了。

心态放平放稳,用自己适合的方式。

乐在其中,才能长久——不是吗?

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