周六，大学同窗赵东全来我这。
毕业一年，大家都忙于自己的事，彼此联系变少了。
晚上吃饭时，几杯酒下肚，东全借酒浇愁的说道，又要开始找工作了，工作好难找哎，这一年过的太不顺当。
“从毕业到现在，你换6家公司了吧。不到1年，你这换工作的速度，比猴子仍玉米的速度还要快。几个月就换一家公司。你这哪是不顺当，是心浮气躁。这山望着那山高，很难有所沉淀！”
同学不是个例。
想起前几天和公司HR聊天说的，现在社会，脚踏实地干活的人越来越少，特别是刚毕业出来的大学生，总觉得自己大材小用。
清华校长邱勇在17年研究生毕业典礼演讲上，题为《少一些浮躁，多一些情怀》说， 这是一个充满无限希望的时代，但也是一个容易让人浮躁的时代。当下，浮躁之风肆虐，侵入社会浸染着每个人。想着走捷径，一夜成名或一夜暴富。浮躁几乎是这个时代每个人的画像。
狄更斯在《双城记》的开头说：“这是最好的时代，这是最坏的时代。”
这个时代，给我们很多机遇，也让我们染上浮躁的病。尼采在100多年前说，“在自己身上，克服这个时代。”面对日益固化的阶级和越来越难赚的钱，如何战胜浮躁，不断的提高自身能力和素质。
1、自知的力量
理财畅销书《穷爸爸富爸爸》中说，日本人注重三种力量：剑、宝石和镜子。镜子象征自知的力量。自知是三种力量中最为宝贵的，自知消除情绪与恐惧，带来睿智和冷静。认不清现实的时候，多跟别人交流，山本耀司说过一句话，" 自己 " 这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解"自己"。通过的外界的反馈认识和端正自己。
2、极致专注
《大学》里面有句话叫，“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”专注的领域，切记盲目跟风，全身心的投入自己的行业，争取做的行业的前20%。徐小平曾在分享人生的清单中写道，在任何一个领域，输出能力最强的那些人都会摘走最大的红利。无论是写作、还是演讲，你一定要尽最大努力强化培养至少其中一种输出能力，并且长期坚持向外界输出自己的思考和观念，直到成为市场中最强的前20%。
3、刻意练习
《异类》格拉德威尔：人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。只要进过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成超凡。决定一个人成就的，从来就不是天分，也不是运气，而是严格的自律和高强度的付出。
1万小时的锤炼，是任何人从平凡变成超凡的必要条件。
达·芬奇至少画了10000小时，才有了《蒙娜丽莎》；
莫扎特至少练习了10000小时，才写出了第九号协奏曲；
比尔·盖茨设计了7年的程序，才有了微软。
4、高度自律
《少有人走的路》里有这样一句话，“解决人生问题的首要方案，乃是自律。缺少了这一环，你不可能解决任何麻烦和困难。”
李开复也说：“千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。”
山本耀司说，我从来不相信什么懒洋洋的自由。我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生。我要做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。不要做欲望的奴隶，自律可以令我们活得更高级。
愿我们，少一些浮躁，沉下心去，脚踏实地，执着向前。
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