连续好多天,孩子都是12点以后睡觉,这两天甚至是1:30以后,我们家人也感觉到好难受!
从孩子的睡前聊天中,我能明显感觉到她的累,从身体、到心理,甚至是有不想上学、不想活的想法流露,我知道她一直都在撑着,一直在艰难前行。一日复一日,掉入这个恶性循环不能自拔!
要想摆脱抱怨、自责、对比、后悔的话,我
连续好多天,孩子都是12点以后睡觉,这两天甚至是1:30以后,我们家人也感觉到好难受!
从孩子的睡前聊天中,我能明显感觉到她的累,从身体、到心理,甚至是有不想上学、不想活的想法流露,我知道她一直都在撑着,一直在艰难前行。一日复一日,掉入这个恶性循环不能自拔!
要想摆脱抱怨、自责、对比、后悔的话,我
本文标题:2024年4月12日睡眠计划(一)
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