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#情绪日记#Bonnie-20180529

#情绪日记#Bonnie-20180529

作者: 邦尼蛙 | 来源:发表于2018-05-30 23:23 被阅读0次

情绪:同情

今天一位比较熟的同事跟我聊起他的薪酬问题,并且一直在抱怨他的薪酬比同行的朋友低了很多……好端端的一次聚餐,变成了HR与员工之间的薪酬访谈。

首先,我对于他是表示蛮同情的,因为只要一对比,内心的各种不平衡感就骤然而生!曾经的自己,还不就是跟他一样?只是现在的我,不敢再去跟自己的同龄人比较了,因为比较过后还是得继续工作、生活。……

同情之余,我还是希望想办法可以帮他振作起来的,否则没有好的心态又怎样提升呢!?

第一,让他向上司提出加薪或者晋升的要求;第二,利用平时的时间提升自己的能力,包括现场组织、沟通等等方面;第三,参加锻炼,发泄不好的情绪;第四,为自己理财,不要被薪酬牵着鼻子走。

薪酬虽然重要,但是工作氛围和机会也是很重要,好好调节自己的心态才能不过多地关注以及纠结在工资啊!~加油!

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