好好说话，修炼情商

我们终其一生，都在管理个人情绪上努力。

古人云：“修身、养性、齐家、治国、平天下......”一个人如果要干大事，势必先要做好自己，修养品行个性都需要做到比较好的层次，然后能够很好地处理家庭事务，再就是关于社会上更广更复杂的大事了。这和“一屋不扫，何以扫天下”是一个道理，我越来越觉得人这辈子就是一场修行。

而再深究下去，自我的修行很大程度上就是在一个人的言语、情绪和为人处世方面。很多工作、关系，考究起来本质都可以归于“沟通”两字，因此一个善于沟通的人，往往是情商高的最突出表现，因此“好好说话”显得尤为重要。

以前就听人说过，上帝在造人时，为什么给人造了两只耳朵，一个嘴巴，原因是希望人多善于倾听，少说话。“我们用两年学会讲话，却用一辈子学会闭嘴。”可见，好表达好讲话成了不少人的通病，我也常犯这样的毛病，发现特容易走进“言多必失”的陷阱里。

遇到懂我们的人，我们说话他们往往会多份理解和倾听，哪怕有些过失之处，也会多担待下，而现在的闺蜜或死党间，就特别流行互怼的对话方式，吵不走骂不散。但不是每个人有义务要懂我们，包括相处多年的另一半，大家都有自己的视角，都有自己的脾气，多少昔日你侬我侬的情感，最终败在言语的攻击或者谩骂里。

“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，说的就是语言的杀伤力巨大，特别是当我们因为别人的一句攻击或者恶语，也抑制不住自己的愤怒或者伤痛时，我们的情绪也容易波动，丧失理智，甚至也会以同样的方式还击对方，给对方也造成伤害。

一个人做到不暴力沟通，从好好说话开始。而好好说话则是一个人骨子里的教养，不逞口舌之快，不装逼不逞能，向上向比自己修养佳的人学习，向下向修养不及自己的人兼容，和人相处时总能让别人舒服。

我们欣赏一个人往往始于颜值，但最终一定终于人品和价值观，而这份人品和价值观很多时候在我看来，就是说话留有口德，我最近也决定系统地学习好好说话，修炼情商，争取做个今天比昨天更有教养的人。