初阳三痛

五月初，家人阳了以后，我细心照顾的同时，小心翼翼地做好各项防护，深怕自己会重蹈覆辙。

一周过去了，十天过去了。我依然正常地生活，家务，活动。

此时，家人通过服药，调理，休息，也渐渐好起来了。期间，还一直羡慕我身体好，能够近距离接触病人，没有被感染。

仔细回想起来，我还挺得意的：“五一”节那天，削水果时，不小心割破了手，鲜血直流，先生送我去医院包扎，特意要求医生打了一针白蛋白，以防感染。可能是正好派上用处，增强了免疫力吧。

心里这样自我宽慰着，侥幸着。

正在得意之时，就在那天晚上，开始觉得浑身四肢酸痛，畏寒，无力，不断喷嚏，稍微有点低热。体温也就微热，可能就几分吧。

没测抗原，家人就感觉我还是感染了，阳了，赶紧让我服药。

于是，他将自己的用药剂量和种类搬到了我的治疗方案上。

我也就忍住病痛，安心用药，心想慢慢熬过这十天八天的，也就是个过程吧。

其实，现在想起来，这些药品和剂量对于我来说，远远不够。

因为：一是我的基础体温低，常年在36.5度上下，发烧不易马上察觉。如果测出37.5度，就已是一度的发烧了；二是体内白血球平时就比常人低，大量病毒侵入体内，打不过它，在这漫长的潜伏期中，病毒继续复制，那晚的状态太可怕了！流涕，低烧，心悸，无力，畏寒，虚汗，嗜睡，拉肚子，无食欲。此时抗原也显示阳性。三是自己体质差，反应是“慢热型”的，通常是病毒侵入体内后，潜伏期比一般人长，十天，半月才凶猛爆发，一发即不可收！

那段时期，除了开水，基本不吃，饿了，掰一块馒头，一切加工过的菜品，有味道的面包，饼干等，都吃不下去。

连最爱的咖啡也不加牛奶了。每天保持200cc美式。（因为常年喝，已产生了对咖啡的依赖，一下子断了，容易头晕，头痛症状发作。

当时，感觉第一“痛”是羡慕：十天过去了，羡慕许多人都恢复了，包括家人，邻居，朋友。而自己才刚开始煎熬。

此时家人赶紧送医。发热门诊医生量了血压正常，血氧98，问了情况，但看到我当时的症状后，当即就开出辉瑞的p药，关照如有不舒服一定随时急诊。

到家赶紧服药，根据医嘱，其它用药暂时停下。

其实，根据辉瑞药的药理，最好是在发病五天之内服用，效果特好。（因为我的症状不明显，所以耽误了最佳治疗期）当时已是发病十天了，用药后，只能说病毒不在体内继续复制了，症状暂时减轻了，但狡猾的病毒仍在体内的各个脏器活跃。

五天的药程一过，剩余的病毒开始又活跃起来了。

心悸，浑身无力，走不动路，怕冷，大热天，也只能用热水洗手，但是，这段时间胃口却出奇地大好。

当时，每天接近饭点就肚子饿，整个人觉得身体就像掏空了一样，吃下后有一种填补了体内的空虚，慌神的感觉，身体充实了。

我想，怪不得医生强调阳康恢复后期，蛋白质必须跟上！原来是身体内部与病毒打仗，消耗太多，所以急需外力补充。

想来也奇怪，还是年轻时这样狼吞虎咽过。不吃不行，身体抗议，各种难受袭来，只有自己能体会到。

第二“痛”是失望的痛。原指望这个特效药会药到病除，没想到用得晚了，达不到预期效果。

又过了五天，这五天中，恢复了各种用药，感觉咳嗽越来越厉害，是干咳，没痰的那种。最厉害的几天里，根本睡不下来，咳到脑袋胀痛，颈肩直不起来，买了好几种止咳药服用，都没止住，夜晚只能坐着，靠床休息。

家人又送我就医。看了专科门珍，没有热度，做了肺CT和验血，没有心肌炎，影像显示，肺部炎症也在慢慢吸收。血样报告除了营养不良外，其它正常。

医生开了咳嗽药和抗过敏药，心情一下子不那么紧张了。

第三“痛”，是惊吓的痛。当时整晚睡不着，想着是否白肺了，心肌炎了，时刻被各种担心困扰着。

这几天服药后，咳嗽症状好多了，都说无力感恢复时间较长，还有身体还很虚弱，包括虚汗和心慌。

经过了从首阳到治疗，再到恢复的过程，体会很深的有以下几点：

一是感染后的治疗，如果年纪大了，或者有基础病，最好是第一时间去医院，咨询专业医生为妥。尽管身边有自己服药康复的，但还是以自己的身体状态为依据；

二是照抄作业不能一字不拉，该发挥的时候要发挥，要结合自己的体质和特点，才能避免挂一漏万；

三是现在网络发达，网上各种用药和治疗方法都有的当下，还需谨慎，只能参考，而非照搬，因为各人身体素质不同，基础疾病不同，过敏反应也不同，否则会贻误病情，酿成大祸；

四是到了注意观察自己身体各种反应的时候了，这里指的是平时，这样，到了战时，就会把握好自己的特点，反馈给医生，便于施治顺畅和针对就医。

因为，"身"，"心"，"灵"是一体的。

五是感染后，心理因素很重要。当人们产生各种各样情绪，对未知充满恐惧时，最先攻击到的是身体的免疫系统。

当我担心连续咳嗽，心悸，怀疑自己肺炎，心肌炎的时候，及时就诊，做检查，免去了怀疑，害怕等心理，为早日康复提供了健康的心理环境。

曾经听说过：肾主恐惧，肝储愤怒，肺藏哀伤......。

最后是要注意平时的饮食营养。学会在各种食物中合理搭配，一次不必很多，但要兼顾，长此以往，就可能提高身体素质，能在各种病毒侵扰时，以优势兵力战胜病毒。

懂得爱自己，不仅仅是住好的房子，吃精致的佳肴，更重要的是比谁都能更关心自己的情绪，比谁都更敏锐地察觉身体发出的信号。

一点微记录，作为备忘。一个多月的病程，（不含恢复期）虽然走了一段较长的路，但还是发自内心感恩家人日复一日的辛苦付出和关心备至；感谢医生的及时出手；也有感于各种媒体的宣传，使所有被感染新冠病毒的患者得到社会的重视，及时用药，及时治疗，（没有挤兑，用药畅通）才会有今天的成果。

由此认识到，任何再大的事，只要宣传到位了，措施细密了，人人都重视起来，形成了一个强大的防御系统，而且高速运转，那么，天下就没有什么屏障不能逾越，没有不可攻破的难题了。