戒除焦虑，安于平凡，认真编程
如果我是成功的创业者，我的公司估值 10 个亿，如果我家有别墅、豪车，那么我将不再焦虑。
然而建国不是。
如果我是 BAT 的技术总监，如果我年薪五百万，如果我在业内贵为意见领袖，那么我将不再焦虑。
然而建国不是。
建国只是一个普通程序员，在小公司里写代码，薪水仅够房贷和家庭生活，以及每年一到两次短途自助游。
建国的焦虑，就像雾霾，均匀的笼罩天地，却又来源复杂。
建国看看朋友圈，都是一片功成名就。有的是 CEO，有的是投资人，还有的是网红。
建国看看同学群，个个志满得意。在老家为官的，在美国逍遥的，在北上广炫富的。
建国沮丧极了，他感到一事无成前途一片黯淡。他白天无心工作，晚上整宿失眠，心头那焦虑的邪火烧灼得他不得安宁，他渐渐的憔悴下去......
建国有个好老婆，是搞互联网运营的，除了写点软文外，她热爱购物、热爱旅游、热爱各种奢侈的包包。她看着建国消瘦萎靡下去，心里着急，她哭喊着让建国振作起来：“老公，我还指望你挣大钱，带我去周游世界，我还指望你公司上市，带我去敲钟呢。自从 32 岁那年遇到你，我就把自己最宝贵的青春年华，都投到了你这只潜力股上啊.......”
建国听了老婆的倾诉，心头那股闪烁的邪火，突地灭了。几秒钟静寂之后，一阵巨大的气浪从心中向四方冲击，随之一个光耀刺目如太阳的蘑菇云缓缓升起.....建国晕倒过去了。
活活把建国老婆吓了一大跳。但建国老婆很能干，她赶紧穿上衣服，匆匆化了个淡妆，把手机钱包家门钥匙都放进LV包，拿上了车钥匙，出门前想了想，又发了个自拍的微博，微博内容是：
“亲爱的老公，你一定要坚持住，为了我为了这个家，你能行的加油哦。爱你。”
这条微博获得了1万转发，8千点赞，打赏3千元。当然，建国老婆是后来才知道自己火了，当时她正在去创业咖啡馆参加一个研讨会，在路上堵车的时候，她给自己的婆婆，也就是建国娘打了个电话。
上面的事，都是建国从山东回来后告诉大家的。而下面的情节，就都来自于建国娘的讲述，建国娘是一个学校的老师，老太太口才极佳，她就建国的病情和治疗，还在北京的程序员圈子里做过多次 Case Study 的报告，极受欢迎。
当时的情况就是，建国娘接到建国老婆电话后，她直奔北京，带着救护车拉上建国，火速又回到山东老家，一秒钟都没耽误。
母子连心，知子莫若娘，建国娘不用诊断，就对建国的病情明镜似得。她镇定自若的告诉建国老婆：“这病，只能回俺老家治，只能俺那学校才能治。”
到了学校门口，建国也从昏厥中醒来了，他看到校门口的大牌子，上面是碗口大的字：戒焦虑学校。 他松了口气，他知道自己得救了。
原来，这本是一所青少年“戒网瘾学校”，治疗了不计其数的网络中毒青少年，真个是造福一方，惠及群众，四里八乡的孩子少年听了名都发抖。后来由于治疗方案过于粗暴，造成了不好的影响，就要关闭。学校管理层想了想，觉得现代人的“焦虑”是一种更恶性、更普遍的病症，便干脆转型“戒焦虑”了。
“病症原理和治疗方案都一样，” 建国娘后来在 Case Study 中这样解释，“‘网瘾’是沉浸在虚拟世界中寻找自我，而‘焦虑’则是在现实中迷失，找不到自我。”
“两种病都容易发生在‘自控力’不强的人身上，他们一方面对‘自我’的追求心太强，另一方又极容易受外界环境的影响，没有独立的思考意识。弗洛伊德和荣格都曾说过......” 建国娘越讲越深入。
“实际上，随着网络的普及，人们对网络行为的认识加深，青少年的‘网瘾’根本不算是病，更不用治疗。倒是成年人的‘焦躁’危害甚大，是真正的疾病，需要医学手段干预。”
“电不电？电不电？治疗是用电吗？” 听众里有个程序员兴奋的问道。 建国当时也在座，听得他浑身一嘚瑟，他厌恶的看一眼那程序员，无声的用口型说了句：“Sha Bi。” 看那程序员轻浮、浅薄的样子，建国肯定他是写 PHP 的。
建国娘慈祥的笑了笑，医者仁心那，她回答说：“电击是最后的办法，当然也最有效，尤其是对焦躁的程序员。程序员们常年都是基于电磁原理工作，所以对电较为敏感，一些高手程序员在电击中，甚至能够控制身体的电流形成简单的指令集。”
“但是最常用的治疗手段，还是药物、锻炼身体加上心理疏导。其中最重要的就是心理疏导，原理很简单，就是从环境的不良诱导中隔离，压制病人的欲望，提高抵抗诱惑的能力，建立真正现实朴素健康的自我价值观。” 建国娘越讲越精彩。
原来，在学校里，心理疏导环节最有效的方法，就是喊口号。建国这样的程序员们，每天都要喊各种口号。
“我是程序员我骄傲”；“生为程序员，死为程序员，一生编程终无悔”；“不当官，不发财，甘洒热血写代码”。
有时候还要唱起来：
“嗨~咱编程的人，有啥不一样~”
“我是程序员，来自老百姓”
“一~棵~小~白~杨，站在电脑旁”
在这样的气氛中，就把病人对自己人生的预期和理想，调整到正确的轨道上，不再受那些创业、融资、发财、上市诸般邪恶欲望的影响。
学校还会测试，其实测试是贯穿在治疗和学校生活的每一分钟的。在病人与医生、病人与病人、甚至病人的梦话中，只要出现了 “改变世界”、“让世界更美好”、“天使投资 A 轮 B 轮”、“商业计划书BP” 这样的词句，就算是病人测试失败，立刻就要电击。噢，还有，只要提及钱的金额超过 100 万，一律电击，多 100 万元电压调高 10 伏。
病人中，受电击最多的，就是所谓的“连续创业者”。他们最焦躁，欲望最高，预后最差，有的被电得大小便失禁了，依然控制不住，喋喋不休的讨论创业。后来，建国娘给他们设计了保守的治疗方式，建议他们可以去创业，但你闷头干就是了，别满世界的嚷嚷招来电击。可惜也没什么效果，他们还是要嚷嚷。
建国的病情比他们轻多了，几轮电击下来，加上喊了三个月口号，他就康复了。离校的那天，教职员工和病友都来相送，还在校门口一起唱了首 “手里啊捧着窝窝头，菜里没有半滴油。” 最后一次控制建国的欲望，提醒他做一个平凡程序员的幸福。
建国的娘，拉着建国的手，深情的说：“孩子，咱就做一个普通的程序员！娘觉得，平凡的程序员，最美！” 当时场景感人，众人都一度落泪，泪珠砸得地上一片尘土飞扬。
回来后，建国彻底的安于程序员工作，每天顺顺利利写 300 行有效代码，下了班回家用过简朴的晚餐，在小区里溜溜弯，然后洗洗脚就睡了。他再也不焦虑了，再也不妄想什么名利了，他连朋友圈都不看，他的生活平静而幸福。
然而，有得必有失，建国老婆很快就厌烦了这种生活，她觉得建国太没有上进心了，不是个男人。她歇斯底里闹了几次后，就与建国分手了。而最离奇的是，分手后，她嫁给了建国的前老板，一个成功的 CEO。建国觉得这挺好，CEO 早晚能去交易所敲钟，也就实现了她的愿望。
有时候，建国能看到 CEO 在电视上接受采访，看到 CEO 眼神里那股邪火如同蘑菇云一般升腾，建国就叹口气，心说他要是愿意电一电真不是坏事。
可 CEO 不会写代码，电好了也做不了普通程序员。想到这里，建国由衷的替他惋惜。
【完】
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