戒瘾

作者: 楠木姑娘 | 来源:发表于2017-03-19 21:11 被阅读42次
一切有形皆无形

你不小心沾染上吸烟的恶习

戒得好痛苦

当然你可以不戒的

好多人都抽烟

一根接一根

一次又一次

即便知道对身体有害

诚然有人可以戒烟成功

这不容易

人可以改变自己吗?

原则上可以

所有的瘾最终源于依赖

依赖工作稳定

依赖父母认同

依赖老公呵护

依赖孩子听话

依赖他人的评价

依赖苦情戏

依赖抱怨 同情心

 ……

如果 你不依赖 自己可以过好吗

想独立必须戒掉 依赖

烟瘾难戒

但还是有人能戒掉

想从过去彻底脱离

必须戒掉依赖

没有他人的认同

你亦可以活的漂亮

甚至不屑他人评论

这个他人指你所在意的任何人

活的洒脱 豁达

终有一天 你会笑着说

我不再沉迷过去了

也不再一遍遍舔舐伤疤

他人评价如何我根本不屑

我就是我

瘾已去 我涅槃了

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