第三周总结群讨论主题：吃番茄记录讨论
大家主要遇到问题：
1、中断问题
外部中断：不可避免，调整评估
内部中断：可避免，多练习，专注力
2、休息问题
休息方式不对，容易增加临时事件
以下是第三周总结汇总
[100天行动-鱼与漁与隅]#022：第三周总结记录
本篇总结：
1）吃番茄记录
2）坚持使用番茄工作法
下篇主题∶记录－解放大脑
拓展阅读：
[100天行动-鱼与漁与隅]#022：第三周总结记录
第三周总结群讨论主题：吃番茄记录讨论
大家主要遇到问题：
外部中断：不可避免，调整评估
内部中断：可避免，多练习，专注力
休息方式不对，容易增加临时事件
以下是第三周总结汇总
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1）吃番茄记录
2）坚持使用番茄工作法
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本文标题：[100天行动-鱼与漁与隅]#022：第三周总结记录
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