喝水是万能的吗？

2018年12月3日    星期一          小雨

喝水是万能的吗？

大妞晚上睡觉嗓子不舒服，时而吭一声时而咳一声，不仅影响她自己和妹妹睡觉，更是扰得我心神不宁。

忍耐了片刻，我轻声问，“大妞，要不要喝点水？”因为我想嗓子不舒服喝点水肯定会好点。

大妞摇摇头说，“不想喝。”

我沉默了片刻没说话，但是当又听到她一下吭一下咳的时候，我感到一阵烦躁，又问她，“可以忍着点不咳么？”

大妞乖巧地没做声。但是过了一会又开始了，跟我说，“妈妈，我忍不住。”

我有点抓狂，“那喝点水好不好？”

大妞犹豫了两秒，点点头同意了，我起身去拿了床边桌子上的她的水杯递给她，她坐起来咕嘟咕嘟的喝了几口，然后就又躺下盖好被子。

我以为她会好一点，可以安静的开始睡觉，但是并不是。

她依然一会吭一声，一会清清嗓子一样的咳一声。我既烦躁又无奈，同时也觉得她自己也很可怜，因为她嗓子不舒服没法安静地睡觉。

过了一会，我看她清嗓子的频率不仅没减少，反而有点上升，就又问她，“要不再喝点水？”

大妞又犹豫了几秒，说，“好吧。”我又给她递了水，她坐起来接过杯子喝了两小口，然后就又躺下。

喝水是万能的吗？显然不是。她并没有因为喝了水就不吭了，还是跟之前差不多。

过了一会，我用自己都不是很确信的语气问她，“还喝水吗？”

这次她摇摇头，“不喝，怕晚上要上厕所。”我也就只能随她去。

我就这样躺着在她旁边陪她睡着，听着她吭一声咳一声的高低不同的嗓音，感受着她的辗转反侧，直到她终于安静下来，只听到均匀的呼吸声。

我终于松了口气，同时庆幸她没把比她先睡着的妹妹吵醒。

大妞跟她爸一样，有点轻微的慢性咽炎，一到秋冬季就很容易犯，特别是晚上睡觉的时候就容易吭一声咳一声。

对此并没有什么特别好的方法，医生的建议也只是注意饮食清淡，多喝温开水，或者建议喝点温和的中成药消炎止咳药。

但是不管是何种药，让一个小朋友长久去喝总归是不好的。所以除了偶尔她咳的比较厉害的时候会给她喝点止咳糖浆，或者给她煮点川贝冰糖雪梨，平常也只能尽量控制她的饮食，让她多喝温开水来缓解了。

说是控制她的饮食，但是一则家里人的口味都明显有点偏重，大妞也一样，不可能总是让她吃清淡的食物；另一则对于一个爱吃甜食的孩子来说，让她完全不去吃那些糕点糖果，也不太现实，也有点残忍。

所以我非常自以为是的认为，唯一能够比较轻松做到的就是让大妞多喝水，多喝温开水了。

看吧，想要吃一块糖果，要喝一杯水才行。

吃了蛋糕？赶紧再喝一杯水。

刚吃完饭？必须要喝点水。

有点咳嗽了？更要多喝点水。

噢你看你出汗了？赶紧多喝点水啊！

……

喝水是万能的吗？我不知道。但我知道，大妞并不爱喝水，极少主动喝水，基本上总是我们让她喝点水她才喝水。现在想来或许是还没到她自己想喝水的时候就已经被要求着去喝水了，所以自己没有主动要喝水的意愿。

大妞不管到哪，我们必然不会忘记随时带上她的水杯的，哪怕只是去幼儿园接她放学的那一会，也是带着的。

即使是这样，大妞的嗓子依然不是很好。甚至没有那些经常不带水杯的孩子的嗓子好。

这样看来，喝水并不是万能的。或许每个人的体质都不一样，又或许那些家长不在意孩子喝水的频率，反而孩子自己感觉口渴了更乐意去喝更多的水。

但是大妞的嗓子不好，让我不给她带水杯还是有点心理障碍的。

喝水不是万能的，但是喝水的好处真的有很多：止渴、排毒、帮助新陈代谢、促进血液循环……

不过即使有诸多好处，即使想让孩子自己多喝水，或许也需要更好的方法引导，比如读关于喝水好处的绘本，比如跟孩子一起喝水比赛，比如多用询问的方式而不是命令的语气要求她去喝水等等……

同时也还要记得，一次尽量不让孩子喝太多的水，以免引起肠胃负担。

喝水不是万能的，喝水也是有学问的。好好喝水吧，因为真的很重要。

喝水是万能的吗？

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