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康老师读书 | 感受比事实重要

康老师读书 | 感受比事实重要

作者: 康老师心育 | 来源:发表于2021-02-19 21:59 被阅读0次

康老师读书 | 感受比事实重要

——《为何家会伤人》阅读摘记 七


《为何家会伤人》

亲人之间的理解之所以很难,关键原因在于,我们习惯从自己的坐标体系出发,去推测、揣摩、评价甚至抨击另一个人,却完全忘了,对方也有一个现象场,有一个与自己完全不同的坐标体系。

同一件事情,因为坐标体系不同,不同的人就有不同的认识,家里主要处理的是感觉,理解和接受彼此的感受是核心。
如果,你渴望理解对方,就必须学会放下你的坐标体系,尝试着进入对方的坐标体系,这是抵达理解的唯一途径。

即使生活在同一屋檐下,经历着相同的事情,但由于年龄差距、性格不同、性别差异、排行不别,都会产生不同的想法和感受。

不管是夫妻之间,还是亲子之间,有不同的认识、观念和感受,是非常正常的。
如果丈夫非要用男人的眼光要求妻子,妈妈非要用成人的视角去强求孩子,哥哥非要用男孩的标准去改变妹妹……这个家庭一定是矛盾重重的。
家不是讲理的地方,而是讲情的地方。

家里主要处理的感觉,是放下自己的判断,站在对方的角度去理解对方的感受,认同对方的感觉,体悟对方的感受,从而达到彼此包容,彼此认可,彼此扶持,相伴前行!

如其所是,就是,对方怎么感受的,这才是事实,我们要按照对方的感受去理解他。
很多时候,在家庭里,重要的不是发生了什么事实。
而是在对方的眼中,他认为到底发生了什么。
小说《女心理师》中就写道一个个案:

芳回忆自己恋爱时,小松在下乡做知青时,曾为了向她表达爱慕,为小芳带了一包奶糖。
但芳不要。松就一把一把地扔到了村边的湖里。
要知道,奶糖在上世纪六七十年代,可以奢侈品。
最终,芳被感动,答应与小松在一起。
多年后,他们回到城里,松有了成就,却出轨了。
芳这时回忆松当年向湖里扔奶糖一事时,才想起,松曾经告诉芳,自己只是买了一块糖纸,包着小石子扔到河里。
咨询师告诉芳,现在再去追究到底是真糖,还是石子,已没有必要。
只是芳感受到松的心计,也可能是日后发达后,松出轨的性格原因。

事实有时不重要,重要的是感受,是人本身。

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