公公癌症去世了,我一直耿耿于怀老公对公公冷漠!
公公出殡那天老公居然一滴眼泪都没有流。
公公查出癌症,我们在外地上班。每周都是我强制安排老公回老家看望公公,老公显的并不热情的样子。
每次怀迟疑的态度试图询问他原因,他总是深沉的说:你不懂!
就再也没有下文了,那可是生他养他的父亲呀!即使他曾经也零零星星说过公公年轻时不作为,不是个好父亲,也不是好儿子。
但也不至于对生父冷漠至此呀!
直到有一次我单独带着女儿回老家探亲和老家的婶子聊天。才得知具体的细节,
老公小时候被喝多了酒的公公的抛向房顶,幸好被旁边的邻居接住。不然就摔死了!
老公额头的伤疤,是公公发火用碗扔的,碗碎在四岁老公的额头上满脸是血。事后公公并没有理睬,也没有带着去包扎伤口;
老公初中的时候厌学,被公公推出家门并甩给十块钱给老公,狠狠的说:以后想死那死哪去!别再回来!
老公靠着十块钱,在外头漂泊了两个月。
·······
听到婶子的诉说,我惊呆了!
这些事我其实是听老公说过的,只是我一直觉得他说的有些夸张。
我理解不了一个父亲可以如此暴戾。因为我没见过,更没经历过,更体会不到老公内心深处的痛苦。
所以之后每次提到他的父亲,总是深沉的说声:你不懂!
就再也不愿多说什么了!
有句话说的好:永远没有人做到和你感同身受。
虽然做不到感同身受,但可以尽量试着聆听对方的内心,让他感觉到我理解他的感受。而不至于一个人被痛苦埋葬,不被最亲密的人理解。
《被赋能的高效对话》里聆听分为三个层级:
第一层:个人化、自动化聆听,内化对方的倾诉并独断给出自己的建议,
第二层:关闭评判,聚焦,支持,关闭自己的所有看法、态度,以尊重的对方的想法的态度做到全神贯注倾听。并关注他们需要、感受给予满足。
第三层次聆听:全方位、相关联、结构化聆听
1、洞察对方的说话语调、声音、表情、语速结合倾诉的内容整合出自己的观点和看法;
2、通过提问激发对方理性分析自己潜意识的想法。
3、用完整的态度看对方而不是被修正的方式。
而我对老公的聆听只做到,第一层级。所以老公认为我根本不理解他,他宁愿将自己内心封锁也不愿意和我分享。
如果,在他试图和我倾诉小时候父亲对他的所作所为,我去掉个人建议和判断,只是从一个聆听者的角度上,全神贯注的注视着他,感受他每一个动作,每一句带情绪的话和表情。试图找到另他痛苦的根源,用提问的方式引导他对童年的反思。
或许是不一样的结果。
和亲密的人沟通,我们总是自以为是的给出自己的见解和建议。事实上你永远不知道对方经历过什么也做不到感同身受,你的建议真的适合他吗?真的能帮他解决问题吗?
并不能!我们给爱人提供的最大的帮助是以尊重的姿态耐心倾听,在时机成熟的情况下给予引导和反思。
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