晚上参加幼儿园家长会,老师让家长们合作游戏,用扑克牌搭高建筑。
看到我在搭扑克牌的时候,很放松,手上没有用多余的力气,恰恰好把扑克牌放在合适的位置上,好像心里就知道,放在那最好,结构对称稳定,搭建的速度也很快。
我想这是因为这段时间里神舞和按摩的练习,让我的观察力,和身体的协调性不断在提升。
持续练习,分辨不同,去芜存菁,记得自己。
晚上参加幼儿园家长会,老师让家长们合作游戏,用扑克牌搭高建筑。 看到我在搭扑克牌的时候,很放松,手上没有用多余的力...
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之前看《还珠格格》时,小燕子有这么一篇论调: “人都要喝水,早上要喝水,中午要喝水,晚上要喝水;渴了当然要喝水,不...
下午一上班接了杯水,嫌烫就抿了一小口,结果是忙过了三个多小时,没再想起喝一口。 四点多稍微闲下来,才想起来这一下午...
买了一个智能手环,每一个小时会振动提醒起身活动一下。今天才发现我常常久坐而不自知,而且也常常忘了喝水。 借助这个小...
办公室里打印文档,站在打印机旁,等待的时候观察自己。 身体有些前倾,着力点在前脚掌。全身的肌肉都有些紧张,像是在处...
洗桃。水龙头的流水冲在手里的桃上,桃上毛茸茸的,有点点扎。一遍又一遍,毛被洗掉了,表面光滑很多。 剥皮。剥去皮,桃...
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一边工作,一边吃果干。吃了一颗小杏仁,苦!太苦了!整个口腔,从舌头到牙齿到喉咙,每一个地方都是苦涩! 赶紧冲到水槽...
坐在地铁上看书,感觉到左大腿肌肉很紧张,放松。挺纳闷的,不知道为什么肌肉常常处在紧张的状态而不自知。 口渴,大口喝...
本文标题:记得喝水#165
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