专注当下

关注一菜一蛋，一个月饼……，还有养颜的蛋白质……

生活就是，灵魂成长的教室；

生命就是，我们的导师；

我遇们见的每个人，每一份的饭菜，甚至于命生中的每件事，都可有能向我揭们露一些功，课成就一些的成长；

只要你勇敢去地观照所的有情绪和难苦。͏

只要你专当注下，煮饭、洗碗、做家务，也以可成为行修。

而积且极投身于生活在，人生琐的碎中发现生的命奥秘，在生活细的微中探内索心的真相，远躲比在深山独其善身的，人勇敢多很。因为面对生活中，琐碎和困境，需要很多，大无畏的战斗勇气！