我太难了……（配：一副生无可恋的表情图）
把现在80后中年人的日常，如果分割成工作、家庭、交际、娱乐、休息等几个主要模块，我们会发现的精力，几乎全部全部倾注于工作和家庭，其余的时间少之又少，特别是属于自己的那部分时间。
每天“两点一线”，跟学生时期的生活在十几年之后又惊人地相似了。
每月的收入，在车贷、房贷、孩子培训费、生活费之后，就有些捉襟见肘了。有时候被骂月光族，并不是不想存钱，而确实是每月月底，根本就不剩钱了。
不是不想交际，因为交际需要礼尚往来，时间久了，就害怕出席各种场合，渐渐地疏远；不是不想娱乐，娱乐需要时间，对于连觉都不够睡得中年人来说，时间变得很奢侈；休息，也越来越需要，因为人到中年，身体机能下降，没有较多的休息时间，怎么保证工作的精力？怎么撑起这个家庭？甚至，中年人，连轻易倒下都不被允许……
那该怎么办呢？作为一名80后中年男人，我还活着，那我就来说几个建议吧：
生活作减法。这里作减法，一是，作物质贪欲的减法，一切无用的东西减去，日常衣食住行之物，够用即可；二是，作精神虚妄之念的减法，杂乱的思绪剪除，包括那些虚无缥缈的所谓的理想、梦想之类的想法。
决断宜明快。生性优柔寡断，亦或者，人到中年身不由己，在一件事上不易耽搁太久，毕竟时间和精力都消耗不起，耽搁太久，往往并不是成熟、稳重的表现，而是走向了反面的极端——延误和懒惰。
凡事求简单。中年人之所以感觉痛苦的原因，就是背负的太多，很多问题复杂难以解决。那么，要想事情容易解决，简单直接，不复杂，就能够化解很多问题，也能够让很多事情不成为问题，或者小问题不演变成大问题。
人生最大的痛苦，莫过于人到中年，却活成了自己当初讨厌的模样。
反之，当初自己希望成为怎样的一个人呢？想清楚了，结合现实，努力去做……这样就少很多精神折磨。
不信？！你试试……
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