那天在超市门口见到以下情景:
一个两岁多的孩子要吃棒棒糖,妈妈不让,孩子哇哇大哭起来。
“今天早上宝宝已经吃了一根棒棒糖了!不能再吃了!牙齿会坏掉的!”
宝宝仍旧哇哇大哭。哭声引得很多人驻足围观。
“不许哭!再哭我揍你!”
妈妈满脸通红,气急败坏地想让孩子安静下来。
可是孩子哪里肯听,一个劲地哭喊着
“我要吃棒棒糖”“我要吃棒棒糖”,哭声越来越大。
“你哭吧,我不理你了!”
妈妈开始不耐烦,黑着脸头也不回地往外面走。
“妈妈,妈妈……”
可怜的孩子连滚带爬,边哭边追着喊妈妈……
这一幕是不是似曾相识?类似的情景经常在超市门口上演,爸爸妈妈的反应也不尽相同。面对哭闹不止的熊孩子,我们到底应该怎样更好地应对?这几乎是每个爸爸妈妈都会面对的课题。
1
刚出生的小宝宝,通过哭来表达自己的需求:饿了哭,尿了哭,拉了哭,身体不舒服了哭,找妈妈了哭,心情不好了哭,哭是连接小宝宝和这个世界的纽带。对待小宝宝,大人总是倾注了最大的耐心。这个时候,哭声就是小宝宝对外界发出的信号,提醒着大人自己各方面的需求。
而随着宝宝慢慢长大,面对孩子越来越多的需求,我们开始甄选鉴别,哪些可以满足,哪些不能满足,并开始给孩子树立规矩规范。不以规矩不能成方圆,树立规矩是没有错的,但同时我们也不能忽略了孩子的心理感受,更应该教会孩子如何管理自己的情绪。
那些面对孩子的情绪扭头就走的父母,是不合格的父母,被孩子的坏情绪带入其中控制不了自己的情绪,是一种不成熟的表现。在孩子发脾气的时候控制自己住的情绪,是每一位父母应有的修养。
2
三岁的葫芦娃会在妈妈生气的时候小心翼翼地问:
“妈妈你还生气吗?”
可见三岁孩子已经可以把自己的情绪和妈妈的情绪剥离开来,她明白我并没有生气,生气的是妈妈,而且妈妈是生我的气了。
如果我回答她不生气了,她会接着问:
“那你可以抱抱我吗?”
妈妈如果抱抱她,她会很开心地又蹦又跳,因为在她心里,抱抱这个仪式代表着妈妈真的不生气了。
这便是三岁孩子对情绪的理解。
三岁的娃尚且可以把妈妈的情绪和自己的情绪区分对待,作为成人的我们,是否更应该明白这个道理呢?
孩子生气的时候,大人也跟着生气,这是非常不明智的。
正确的打开方式是,我们可以借助每次孩子生气的机会,耐心教会孩子认识自己的情绪,引导孩子如何管理自己的情绪。
3
帮助宝宝们认识情绪的方法有很多。
爸爸妈妈们可以通过绘本帮助小宝宝辨识自己的情绪。
《爱哭公主》,《生气王子》,《我变成一只喷火龙啦》,类似的绘本还有很多很多,宝宝们通过绘声绘色的绘本,可以认识到各种情绪以及各种情绪的危害。
念绘本的时候,爸爸妈妈们要秒变戏精,跟宝宝表演或者让宝宝自己表演开心的脸,生气的样子,害羞的动作,愤怒的脸等等,也可以多给宝宝举例子,让他对情绪有概念,方便后面的实战演练。
等到真正面对宝宝哭闹的时候,爸爸妈妈们要做的第一件事,就是稳住自己的情绪。
不要因为孩子在公共场合哭闹而感到恼羞成怒,也不要因为孩子的无理取闹而火冒三丈。
深呼吸,蹲下来,跟宝宝处于同一高度,看着孩子的眼睛或者抱着孩子,然后开始下一步动作——共情。
“宝宝,妈妈知道你没有吃到棒棒糖,很不开心。”
“宝宝没有玩到想玩的玩具,很伤心,对吗?”
“宝宝摔跤摔疼了,宝宝很生气自己竟然摔了一跤,对吗?”
试着跟宝宝描述当下的情绪,让他明白这种情绪是什么,他正处于什么情绪当中。
接着,表示对这种情绪的认同和理解。
“没有吃到棒棒糖确实很不开心,宝宝难过的话可以哭一会儿。”
“不能买自己想要的玩具,确实很伤心。妈妈也会为不能买的衣服而伤心呢。”
“妈妈小时候也经常摔跤,摔疼了也经常感到很生气。”
这时候可能宝宝会继续哭闹,大人可以抱住他,让他发泄一小会儿。在他情绪稍微平复之后再跟他商量解决方案。例如:
“今天已经吃了一颗棒棒糖了,所以不能再买棒棒糖了,吃太多糖牙齿会坏掉了。不过我们可以买面包。”
“我们家里有一个一样的玩具,不能再买类似的玩具了。妈妈陪你回家一起玩我们家那个玩具好不好?”
“摔跤了不要紧,爬起来就好了。我们是勇敢的宝宝,爬起来继续往前走。”
可能你提的解决方案孩子并不一定会接受,可能孩子会继续哭闹,这时候你要做的是温柔地坚持。抱住宝宝,让宝宝哭出来,但是你要坚持你的建议,不要因为宝宝哭闹而改变主意,及时地转移宝宝的注意力,等宝宝发泄完了,最终只能按你的方案来。
如果因为一哭闹就改变主意,孩子下次可能会继续哭闹,以达到自己的目的。
4
通过对孩子情绪的共情和沟通,有助于孩子认识各种各样的情绪,进而更好地分析自己的情绪。
允许孩子哭泣,是告诉孩子我们应当正面面对自己的情绪,而不是把情绪压抑下来或者逃避。
适当地发泄情绪过后,我们要提出解决的办法,引导孩子从当下的情绪中走出来。
温柔地坚持,是对待孩子哭闹时最基本的原则。坚持住原则,让孩子明白什么能做什么不能做,下次面对同样的问题,还是同样的规则,规则便从此竖立。
面对哭闹的熊孩子,你还有什么妙招?欢迎留言跟我分享!
网友评论