年纪轻轻，为何你活成怨妇

年纪轻轻，为何你活成怨妇

S小姐是我实习时认识的同事。

她是我见过对待工作最认真的人，同时也是最较真的人。

当大家忙的焦头烂额时，她在加班加点的工作；当大家放松休息时，她会把自己逼的比有工作还忙。

按理说这样干活勤快的人更会受到大家的欢迎和领导的提拔，可事实相反，她入职以来的四年里，居然从未拿过优秀员工奖。因为大家的看法一致：跟S小姐相处太累了。

我跟S接触不多，印象里的她为人坦诚，待人热情，我认为这些流言蜚语是对S的恶意中伤。后来由于项目需要，我调到了S小姐所在的办公室。

经过一段时间的接触，我发现她确实业务娴熟，能力出众，但是也有一个让人难以忍受的习惯，就是喜欢跟人抱怨。

S小姐很喜欢跟他人“分享”自己的苦楚，为何是“分享”不是“吐露”？因为“分享”是有意识地呈现自己的痛苦，“吐露”则恰好相反。

一开始我还会为她出谋划策，可她依旧将不如意的小事反复跟我提起。从吐槽工作忙碌到厌恶工作上的勾心斗角再到惆怅自己不得重用。

这样的人刚接触的确让人怜惜，很多人也为她的待遇打抱不平。但时间久了，大家发现S小姐是一个很容易被繁琐小事困扰的人。

跟她聊天谈心，也是三句不离工作。原本大家轻松愉快的氛围能被她的一句话弄得尴尬无比。

她问我为何总是付出与得到的不成正比，我对她说要不就无怨无悔地付出，要不就坐享其成，不理他人闲言闲语。

她很固执，我的工作量是别人的几倍，连发泄的权利都被剥夺了吗？

我很想对她说，亲爱的，有很多的工作是你强加给自己的，劳逸结合才是正确的选择，盲目的付出是要付出代价的！我很理解她想得到所有人的认可，但是过于主动就是让自己处于被动。

她对工作的认真不是源于对职业的热爱，而是把这份工作和别人的评价看得过重。她总是想讨好所有人，赢得大家的好感，但是在这样想法的驱使下，往往会适得其反。

实力往往跟沉默挂钩，说出来的实力往往会被人嘲讽。

朋友荔枝每次找我聊天，都会强调最近哪里不顺，我问她怎么天天怪这怪那，她抱怨每天都有不开心的事情，好不容易整理好之前的情绪，又遇到新的不开心事情。

水逆来了怪水逆，大姨妈来了就怪大姨妈，本命年到了就怪本命年，反正诸事不顺总能找到理由，一个星期变着花样的不开心。

聊到最后，我词穷了，给她建议了一个我用过的小方法，每天遇到开心的事情记录下来，若有意义可进行适当自我奖励，遇到不开心的事情尽量做到漠视，然后晚上整理带着好心情入睡，第二天重复。

经常会有女性朋友在感情问题上遇到困惑。有的忙着吐槽现任，手撕前任，天天诅咒那些对不起自己的人；有的哭诉自己被渣男抛弃，被小三插足，被各种人情世故扰乱心神。

怨妇通常是指三十多到四十多岁的人之间。但是很多人年纪轻轻却已有怨妇心结。怨妇心理即一种爱抱怨的消极心理，它属于情绪发泄的一种，具有一些典型特征：

常常会找一些人把不满情绪进行过度发泄，并且会不分时间地点，到处跟人诉说，这样一来，非但没有达到宣泄情感，愉悦心情的目的，反而让自己陷入更绝望的负面情绪当中。

若你想找人倾诉自己的不满，请不要找亲近的朋友作为你的长期发泄对象，这样只会让彼此的距离越来越远，别怪别人冷情，而是这个社会的消耗需要成本。

如果对方一直耐心倾听你的苦水，那么请好好珍惜ta，对方真的是堪比心理医生的存在。

为何你年纪轻轻，却活成怨妇？简单来讲分为两种。

第一种：太把自己当回事。

现在不是唐朝，你也不是女皇武则天。把自己看得过重，拿自己的处事方式去要求别人真的很令人反感啊！

就算自己做法正确，但是为别人的过错而生气，只是变相地惩罚自己，除了徒增烦恼仍无济于事。

这样的不满会让你的眼光变得狭隘，从而整个人变得有攻击性，待人接物也会斤斤计较。

第二种：太不把自己当回事。

只有你爱自己，尊重自己，别人才会重视你，不敢轻视你。为了一个人或一件事毫无底线的退让，只会助长对方嚣张跋扈的气焰。呼之即来，挥之即去，你承受的苦果也有部分是自己酿造而成。

不要想着自己是不是不够好，不够善解人意，跟轻视自己的人在一起，没有未来只剩折磨，一个愿打一个愿挨只适合逢场作戏，生活里人格的平等才是维持长远关系的前提。

活的肆意还是委屈，主动权在你。好好宠爱自己，但不是没有底线的溺爱，这样才会更加强大。

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涵世慕季

愿每人

在浮华世界学会宽容包涵

在如是年月怀有向往思恋

涵什慕记

在这里

望你能慢下节奏