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晨跑5公里，约定跑今天提前毕业了，等着拿钱了。

哈哈 历城区凌晨五点半的天空

早饭：两个鸡蛋白，一包纯牛奶，一根油条。

和一个电线杆朋友聊天，五月，相约日照花仙子风景区。结果她说——

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午饭：一小碗菜，其中热菜凉菜各半——韭黄鸡蛋，鱼香肉丝，凉拌粉丝。一个白菜肉包，一个拇指大小的枣卷。

晚饭：一碗重庆小面，一包卫龙大面筋，三瓶QQ星儿童牛奶。

还热气腾腾呢

下午看到一段话，触动很深——减肥不就这么回事吗？既然开始了，就请坚持做好，不要因为一点诱惑而放弃。要不然就不减。胖着依然能够快乐的过完一生，只要那是你真正喜欢的。晚饭是打算不吃的，但是下午四点觉得心慌心悸，干什么都没有力气哇！大脑经过粗暴短暂的纠结之后立刻指挥我去外面吃东西了。

《古文观止》节选

150波比跳，一盒纯牛奶。