丧失兴趣的原因就是懒

丧失兴趣的原因就是懒

        是否会有这样的感觉，什么也不想做，对什么也提不起来兴趣。读一篇文章，读了几行完全没有耐心继续读下去，听一首歌前奏响起就感到很烦躁，吃一顿饭，吃了几口就觉得索然无味。为什么会出现这样的感觉呢，很多人会说最近状态不好怎么怎么样的，在我看来，这都是到了懒癌晚期了。

        这种懒如何发展的呢，很大一部分原因是降低了对自己的期望，也许你之前承担着一部分工作，每天都是压力山大，老板或者上司要求你一定要做好，没有办法，老板最大，即使不开心我们也要努力把它做好。偶然的机会，你勇敢的迈出了一步，决定放下这些压力，心想这下肯定会舒服死了，但是你会发现，没有事情做，无所事事的时候更累。我们的良心告诉我们一定要变得更好，理想与现实冲突之后，我们就会心累，然后不开心。然后开始无法专注的做好一件事情，也体会不到其中的快乐。

        怎样去改善这种情况呢，努力做好每一件事，一点点变得勤奋起来。看一本书，不想看了的时候，集中精力体会作者的意图，当你感受到作者的点的时候，你就变得有兴趣了。听一首歌感觉到厌烦的时候，找一首更适合自己心情的歌，而不是直接关掉app。吃饭不想吃了的时候，可以选择不吃，吃点自己喜欢的零食，总是要想办法让自己快乐起来，而不是一动不动的该着。

        人的情绪也是需要梳理的，如果你懒得去梳理，那么你就会蜷缩在那个角落里，顾影自怜。经常梳理自己的情绪，你可以悲伤，可以不开心，但是要学会从悲伤的情绪中抽离出来，学会管理情绪，学会寻找快乐。

        之前看风雨哈佛路，里面的女主最经典的一句话，我尽自己所能去工作，看会发生什么，最后女主也是奇迹般的进入哈佛大学读书。虽说是电影，但是这个应用到我们现实生活中也是合理的。永远是比你优秀的人还在努力，为什么会这样，因为爱你优秀的人有一个明确的认知，我这么做会让自己越来越好。

          懒真的是最可怕的毛病，没有人会喜欢一个懒惰的人。当然不是要你去干体力活，这里主要是说要勤于思考，结合自己的能力特点，发挥出最大的能量，这就是我们应该做的。生活上可以懒一点可以，但是，千万不能懒得不去规划，更不要懒得不去坚持。说来说去，人的成功就是在于规划和坚持，细化目标，化整为零的思维任何时候都是有用的。

        就在你迷茫的时间里，你完全可以看一本好书，完全可以听一首好听的歌，吃一顿美味。没有条件我们就去创造，千万不要懒得去快乐，到时候会真的快乐不起来。要有理想的情怀，也要有能从平淡中感受幸福的能力，什么时候都要精神一点，别活的像个过气的老人。