实话生活 体悟人生
今天是2018年7月16日
天气阴雨转晴
温度25-33度
今天早上
三点多起床
起来了以后
接着
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
就到餐厅去
吃了剩粥
以及煮了一道南瓜片
来吃
吃完早餐以后
就回到房间开电脑
整理了资料
弄完以后
有了灵感
就写文章日志
写完以后
就找了视频资料来看
看完一些以后
到了中午时间
有点困
就去睡觉了
才睡下去没多久
就接到电话
家人的快递
接着就换衣服
去领取
领回来以后
继续睡觉
醒来以后
就到餐厅去
吃了剩粥
还有剩菜
以及吃了一个小粽子
吃完以后
就到房间开电脑
并找了视频资料来看
看完一些以后
就去清洗了东西
清洗完以后
回到房间
便做了艾灸
做完以后
就去开电脑
找视频资料来看
看完一些以后
就换衣服出门
回老家摘黄皮果来吃
吃了一些以后
就回来了
在回来的路上
到了米粉厂
花了一块钱
买了一块三毛一斤的米粉
在路过下边菜市场时
看到了合适的冬瓜
买了八毛一斤的冬瓜
花了二块五毛钱
接着就回家了
到家以后
放下东西
就到厨房去
煮了一碗米粉
还有一道麻菜叶
煮好了以后
就吃了晚餐
吃完以后
回到房间开电脑
并找了视频资料来看
看完一些以后
就去洗澡了
洗完以后
回到房间
就写了今天的日志
接下来
再找点东西来看
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多！
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