2018年12月31日 星期一 阴
今天是2018年的最后一天，是12月的最后一天，也是我坚持晨跑与日更的第28天。
看到很多人写复盘，写总结，觉得这是一个很好的习惯，自己应该跟风学习。
2018，这一年于我，意义是真的不同。
年初，因病痛无奈辞职，几乎大半年时间，我奔波于诊所、医院，看中医、西医，检查，拍片，拿药。
精神与心理的双重折磨，可以说，完全是心力交瘁、很灰暗的一段的时光，有一度我真的认为自己患上了焦虑症。
后来，因为小外甥女的出生，家里渐渐多了些笑声。我也被这个小家伙吸引了大部分的注意力，不再过度纠结自己的身体状况。
也正是这个小生命的出现，我开始重新审视自己的生活。
小脚丫
这些年，我虽一直在寻求改变，许是不得其法，又或许定力不够，大都以半途而废告终。
转眼间，已是12月，眼看着一年又即将过去，想到自己除了年龄的增长，似乎又是重复地过了一年，关键是今年已明显地感受到体质的变化。
曾经任性的胡吃海喝，加班加点，熬夜晚起，不爱运动，所有坏习惯积攒的弊端，在这一年爆发的淋漓尽致。
这爆发，让我一度招架不住。同时，也让我看到了时光的公平。
月初的时候，我回了一趟娘家老家，看望卧床的奶奶，和弟弟骑着小电动去小时侯的田郊玩，在那遇到了头发已全白的大伯在田间挖红薯……
轻抚奶奶手上岁月的痕迹
回到家，我写了很长的一段文字发在朋友圈。也许是那一段文字，让我想重新拿起笔写出自己的想法，用与文字交谈的方式，剖析自己。
于是，我重新回到简书。
在简书，我后知后觉地发现，原来这里有这么多这么多富有正能量的人。自律是他们的口头禅，几乎大部分人已经把早起，读书，健身，学习，当成了自己追求的人生常态。
我喜欢这个氛围。
于是，我重新开始晨练。最初，只是快步走，偶尔的小跑。
然后，我毫无悬念地遇到了日更活动，在日更小伙伴们的文字中看到了有晨跑计数的软件。
翻看了黄先生给我新买的手机，终于把沉睡在角落里的运动软件提溜了出来。
接着，我也开启了自己的晨跑计划。
这一坚持也有近一个月的时间了。
此时此刻，我是真心地感谢日更活动，以及手机里的运动软件。也许是因为有了仪式感，推动了我的坚持。
这前面的27天的日更内容，虽说不是篇篇高质，但也有好些篇是我自己非常喜欢的，那是我这一个月来的心路历程，是我心灵的足迹。
运动软件开启时的那一句：3，2，1开始运动吧！似乎就是我的助力陪跑者。每一公里的播报，那一声加油！都能给徘徊不定的自己继续坚持的动力！
今天是2018年12月底的最后一天，我花了一个多小时，做了份这个月来的足迹拼图。
12月 足迹
不是很专业，有很多素材没有用上，但这也算是自己送给自己的跨年礼物吧！这些小数据的背后，是那一身身湿透的衣服，是一次次不断的自我鼓励，是想遇见更好的自己的决心！
我希望，新的一年，把这一份坚持继续，保持这份想变得更好的上进心，同时把读书，英语也加入日程计划！
也许，我成长的很慢，但好过在原地停滞不前。
2018即将过去，2019请更好成长！
网友评论