习惯的养成:
到底多少天才能养成一个习惯呢?
习惯的三种分类
行为习惯 所需时间 一个月
如:阅读写日记节约等
身体习惯 所需时间 三个月
减如:肥运动早起戒烟等
思考习惯 所需时间六个月
如:逻辑思考能力 创意能力 正面思考能力
在思考这件事上,我还是坚持一定要多阅读!多看别人值得借鉴的思考方式,借鉴练习,别人的终究是别人的,要让自己在练习和总结中,变成自己的一种习惯。
本文标题:关于习惯
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