认知到反思的重要，是因为读到的很多书都强调它的重要性。虽然我目前还没有领略到它的神奇，但也相信它肯定是有用的，否则不会有那么多优秀的人都推荐这个方法。我在努力尝试，可仍然会很容易中断，甚至很多时候都想不出来今天有哪些值得反思的事情。
最近读成甲老师的《好好学习》一书，他说我们总是习惯遇到比较大的事情，才会想到去反思，但其实这是一个误区。因为偶尔的反思并不能带来多大的进步，只有每天持续反思才会带来明显的成长。
因为生活不是电视剧，每天发生的事情大多都很平常。也因为平常，我们常常会忽略它们，觉得没有价值。但也这正是因为平常，才更应该反思，因为它们构成了我们生活的绝大部分。就拿习惯来说，每天由习惯导致的行为会占据我们生活的45%以上，如果对自己的习惯进行反思，养成良好的习惯，将大大提供我们的生活质量。但我们总觉得这些无关紧要，或者无伤大雅，但很多大事其实就是因为这些小事的积累而导致的。
之前我一直在思考为什么有些不好的事会发生在某一些人身上。我们现在都相信好运气其实是一个人努力的结果，那坏运气呢？可能有一定的偶然因素在，但跟自己一直以来的行为其实有很大关系。比如一个总是习惯赶时间的人发生事故的概率就会大很多，也就更容易被“坏运气”光顾。
这次我妈骑电瓶车送侄女上学摔断了膝盖韧带，表面上看是因为地面太滑，但其实跟平常的习惯有很大关系。因为侄女每天早上起床都很磨蹭，总不愿意穿衣服，弄好之后每天早上还要吃一碗牛肉面，而她吃东西也很磨蹭，一碗面可以吃半个小时。所以我妈经常在路上都很着急。虽然骑车已经很小心，但为了赶时间总会不自觉加快速度，天气好的时候还好，但路上结冰就会很容易滑倒。
当然，这不是在怪侄女，她还只是一个孩子，并不知道自己每天的行为会带来什么后果。而她的这些习惯，跟成长环境又有很大关系。所以，说到底这件事也没法怪谁，我只庆幸事情没有更严重。
这些话好像显得有点站在说话不腰疼，但其实我只是想说，我们不能等到有大事发生时才去反思，因为这些事情的发生只是结果，真正的原因藏在平常的细节之中。所以对生活的日常进行反思其实是很有必要的，只有及时发现自己的漏洞并改正，才能避免大的事故发生。
我自己也有很多不好的习惯，比如拖延、太在意别人的看法等等，其实自己很想改变，但是总觉得找不到抓手。现在想来其实就是因为觉得它们对日常生活好像也没有太大影响，但只是这些影响我自己察觉不到罢了。比如拖延其实会让自己失去很多机会，太在意别人的看法其实会产生很多内耗，让自己无法专注于真正重要的事等等。而我对自己的现状不满意，又何尝不是这一件件不起眼的小事造成的？
所以，别只遇到大事才想起要反思，那样代价太大，而且也并不是一个好方法。只有平时让对自己要求更高一点，多反思一些，才会避免很多不必要的麻烦。
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