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我要生活里的瘦身,我要精神上的增重,我要“断舍离”

我要生活里的瘦身,我要精神上的增重,我要“断舍离”

作者: 欢欢_huhuan | 来源:发表于2020-09-15 10:57 被阅读0次

2020年9月15日,星期二,天气晴朗

在昨天开始阅读《断舍离》,讲的是如何在我们日常杂乱而浮躁的生活中,给自己的物质世界做减法,精神做加法。起先阅读是因为朋友们都在读,说是一本现象级的读本,读读不会有坏处,于是我也动心了。

本来这本书的篇幅机是不长的,不到两百页的,在昨晚到现在已经读了一半多,要不是上午要写写对这本书的心事儿,我想我应该会继续读下去,没准儿午饭前可以顺利阅读完毕吧!

《断舍离》最吸引我的地方,在于不断的让自己处在简单的生活状态下,不断的精简自己,不要被撩人心扉的情感喜欢牵绊,觉得这个也好那个也喜欢,随着时间的前进,当初喜欢的全部都躺在暗处我们没有一个用得上,反而带来情绪的循环焦虑。

这样的毛病应该是我们共有的,觉得好的就收起来,认为喜欢的就买下结果越来越多的从来没有用完的喜欢和好,成为房间里面的僵尸垃圾,丢掉又不舍得,留着房子的空间又不够,一边焦虑,一边又在继续往房间里加码。就好像贪食的人见到任何美味的食物都往嘴里塞,越塞越多停不下来,可想而知体重也随之疯狂的增长,真的要减肥了变得焦虑不安。

我常常会有胖子那样的焦虑不安,尽管我的体重在98斤,但总是活在这个也想要那个也想买的欲望里,每次下定决心一定要改正,每次都要因为欲望往家里带回来一堆堆的衣服,包包、鞋子什么的黯然神伤。就这样一直在下决心和责难里循环着,“哎!我讨厌自己,讨厌!”

如今,我的衣柜就是一个很好的说明,“后宫佳丽三千,一旦有了新的来了,过去再昂贵,再时髦的也被无情的打入冷宫”。越来越多,越多就越穿不过来,越多还越想买。

在读完《断舍离》一大半,我想做出一些改变,至少让自己生活的更加轻松愉快一些。我决定先从衣橱开始,把不穿的送亲戚朋友或者送入捐衣箱;再把鞋柜里面一年以内没穿过的鞋子也清理清理;再次就是过去收纳的盒子、礼品袋子什么的。算算这样下来,我们家将会瘦下来一大圈,没准儿就变成了我喜欢的“北欧极简”的风格。因为当初装修的风格就是简约的风格,在家里的东西越来越多,改变了我们家里的样子,这就是我们常说的,“瘦身就是整容”。

说到做到,一会写完日记,就要从送过去打造的“财富”开始,让自己按照自己心跳的节奏生活,慢下来,是不是的清理生活中不用的东西,让自己像自己的体重一样轻盈飘逸。

行动起来,然后再坚持下去吧!

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