早起让我多了“半天”时间

#叶子姑娘的自我管理打卡团#Day16

【早起】今日依旧执行早起计划，六点的闹钟，虽然不情不愿，但一想到群里那么多人都在打卡，也不好意思不起来了。

早起让我多了“半天”时间

【运动】今天有了六公里多，小米手表在我妈那儿，拍不了照(遗憾)

【阅读】今日听书已经听到第七章了。今日阅读感悟：感到强烈抵触不要退缩。当你试图放下这个目标时，不要停下，因为只要你停下了以后就不会有那么多的精力再去做这件事。所以，只要我们咬咬牙，坚持下去，你就会完成这个目标。

阅读与自我提升

【自我提升】听了一段英语演讲，模仿了一下音调，看着文案，我以为自己看不懂也听不懂，但发现我还是看得懂一些的。发现两句说的好的话：“So now, can you allow your mind to be quiet? Isn't it difficult? Because the mind seems to be like a monkey, jumping up and down and jabbering all the time.”请试图让自己的大脑保持安静，保持清醒。(最后发自内心的说一句，自我感觉，英语演讲很有感情！很有激情！让人跟着也不自觉的深入其中！)

【反思】我从来没想到早起会带给我这么多好处。今日早起，在早上把阅读计划做完了后，早上再把其他部分做完了后，下午竟然发现没有事情干。后来想了想还是给自己找点事儿做吧，这么一干把明天的一些计划也给完成了。明天继续早起！

加油！