007【情绪表达】听别人倾诉，不用急着说“我懂”——善解人意的误

1. 不要轻易把人归类

他那种人就是那个样子。

人容易在群体中感到归属感------星座，血型    但是面对个人情绪的时候不能简单的归类，粗暴的对待。

2. 不要不懂装懂

对于不懂的事情硬装懂，可能是为了面子或者不耐烦。

“ 你的痛苦我都了解 ” 会对朋友的倾诉造成很大的打击。朋友会觉得他的痛苦被忽视了。

3. 不要追求效率

我们常常用结论安慰别人：人生就是要向前看啊。不要这么悲观嘛。但是倾诉者听起来更像风凉话。

真实的态度是，不要催他，时间到了他自然会走出来，并得到自己的结论。

对于别人的情绪保持不懂的状态，其实是维持长期有意义关系的基础。

人在倾诉的时候只需要你倾听，而不是说我懂。对别人的情绪保持不懂，不理解的心态，不急着归类秒懂，不急着一次搞定去解决。