安言静语28

1、平淡的日子里也会遇到一些加试题，在不断的验证我的情绪管理能力。

早上上班以后打开手机，习惯性的想点手机上设置的安防，想把门店的安防撤防，安防已经显示断开连接。此时刺耳的警报声此起彼伏，绵延不绝的响彻整个片区。

我走到门外看到安防警报器上有留下的安防电话，随机打了一个电话开始报警。电话一下子就打通了，接电话的是一个温柔的女性。她听我简单的陈述以后回复:现在马上派人去给你们维修。

天真的我想起了他们的广告承诺:警铃一响，五分钟到，为躲避刺耳的铃声，我在寒风中等着，几次电话沟通，一直说到了，到了。直到55分钟后，他们的工作人员才来到。

工作人员来到以后，我笑着说:对不起啊，我把你们的广告——五分钟内到现场当真了，才一次次的打电话的。

维修的师傅有点尴尬的笑着说:我们也是打工的。

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觉察自己从警声响起时的紧张惶恐，到从容地电话报警，到焦急的等待五分钟到来的维修师傅。到15分钟不来时候的愤怒暴躁，在愤怒来临的时候，及时的转变了焦点，随手拍下了落叶的法桐，和接送孩子的一个老太太打了一个招呼。之后就慢慢的平复了自己的情绪，对面是一所小学和幼儿园，我远远的看着来来往往的背着书包的孩子，有的小朋友开心的挥手和家长告别，有的不情愿的低头向学校里走，也有哭闹嚎啕不止的。我看着这些背着书包的孩子们，想起了我家孩子小时候的样子，忍不住嘴角上扬笑了起来。

这一早几十分钟的时间，感觉到自己的情绪的变化。高高低低的情绪曲线，让我看到自己的情绪管理能力上的提升。此刻我回想一早上的这些经历，忍不住为自己点了一个赞:亲爱的，你好棒！