如何改善自己的认知

作者: 大师兄的户外生活 | 来源:发表于2021-02-03 10:16 被阅读0次

第51-7天

这几天看《思考快与慢》,发现以前的很多认知都是错误的,但是,是错误的又能怎样,我们真的能改变自己的认知吗。

我不知道。

从理论角度来说,我说不明白,我只是从个人角来分析,我想应该有很多人与我都有同样的想法。

人的一生,从生而为人到死而为尘,从认识世界到认识自己,我们一直都在“认知”,可多数人终其一生也没有找到一个确切的认知。

每个人从生到死都有其独特的生长环境:家庭、地区、种族、经济、教育、社会环境等等等等,我们能改变的有多少,不得不承认,人是渺小的。很多时候,我们就是一叶小舟,随波逐流。

工作、事业,生存、生活,家庭,未来……我们从生下来那一刻就是为了改变而努力,去不断学习、去努力工作,去寻找改变之道,这就像在随波逐流的动态里把自己打造成航空母舰(至少有这么个梦想!)。

这个“梦想”能成吗?

当我看到改变认知的重要性时,我就在努力改变(有时候都还没有理解认知是什么)。但我慢慢发现“改变”非常之难。所以,我想知道,到底能不能改变,真的能改变吗,是不是能彻底改变。

改变认知,不是一时半会的事儿。

从思考问题开始,到说话能容,到做事方法,到生活上各方面的改变。这需要一个过程,可能是一两年,也可能是几十年,也可能永远也无法改变(在于你想不想改变)。

改变认知,是一个痛苦且累的事儿。

要改变认知,先从打倒自我开始,要时刻审视自己的思维和行为,有时候觉得都快精神分裂了。但依然要破除自己心中的偏见、承认自己的错误,不断反省,破除我执。

改变认知,是一个不讨人喜的事儿。

你的认知一旦改变,意味着你的很多思想会改变,你对周围的人事物的判断会发生改变,有的会变好,有的会变坏(相对以前,对身边的人而言)。意味着你之前喜欢的可能不喜欢了,之前不喜欢变成喜欢。

我想,任何改变都是以自身的条件为基础的、循序渐进的。不可贸然进取,也没法贸然进取,突然发生改变的人,不是神就是神经病。

读书学习是黑暗里的一颗明灯,但现代社会中的明灯太多了,有教写作的,有教养育孩子的,有教养生的,教时间管理,教企业管理,教理财的,实在太多了……

要如何选定自己的方向并矢志不渝,这才是最重要的事情。如果我们能在众多的明灯中选择一个,坚定不移地朝它的方向、唯一的方向前行。那么我们必定能把自己打造成为一艘航母,再不济,也能打造成一艘战舰吧。

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