10月份锻炼

作者: 走在路上的成成 | 来源:发表于2022-10-31 22:49 被阅读0次

    10月份买了个99的月卡,总体来说不吃亏,游泳了8次,除去一个礼拜不舒服,基本上每周三次。这周还可以去两次,正好是十次。

    加上骑行到地铁20分钟,这个月的运动量是够了,接了一个同学的任务,收入7k也不知道对方是否满意。工作上勉强还行没有大起色也不会有困难到完不成。

    接下来希望能参加一次一天的徒步,骑行每天继续,游泳就没了。可以的话在家瑜伽,不过这种概率很小,有娃很难好好锻炼。

    这个月阅读有点随意,主要是女性方面的书籍。心情总体还算平和。最近感觉到自己的衰老了,因为我看到了两根白发。想让自己吃点好的,不过有点无从下手。着装也是,有些混乱,一会觉得运动装就够了,舒服也耐穿,一会觉得需要好看的展示自己个性的,女人可真是纠结。

    下个月读点营养养生方面的书籍,历史以及技术类的都看不下去。有点随遇而安的状态,就这样吧。后面有想法再写出来,晚安了

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