1/70自省:什么情况下会失控

作者: 我若盛开清风自来 | 来源:发表于2017-05-23 16:06 被阅读17次

1.身体极度疲劳时

2.身体疲乏,情绪低落时

3.工作不如意,和客户起冲突时

4.突发事件破坏了原计划时

5.许多事遇到一起,无法快速完成时

6.心情急躁,急于求成时

7.孩子闹腾,磨人时

8.爱人不理解,曲解误会我时

9.钻入死胡同,和自己过不去时

10.执行力差,行动力跟不上思想时。

生活中很多时候都会失控,导致情绪低落,行动力变差,再着恶性循环。

有人说,性格不好是因为情商不够,我再加一句,还因为自控力太差。

希望《自控力》这本书能帮我找到答案,克服自身劣势,发展优势,成为自己情绪的主人!

1/70自省:什么情况下会失控

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