悦己

摄影：丁是丁

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路过开阳路，看到一家小店取名“悦己”。没进去，却忍不住一再回头，琢磨这两个字，心生欢喜。

连日的阴霾天气，手脚和心情都有些清冷，买了双漂亮的手套，一下子温暖了很多。悦己，就要照顾好自己的身体。夜里加被，白天加衣，对自己知冷知热，方能推己及人。

活到一定年纪，会更认同“身体是革命的本钱”这一至理名言。中秋节那天，通常的祝福的话语千篇一律，只记住了一个朋友发来的一段话：世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的……

是啊，自己身体好，才有能力照顾年迈的父母；父母身体好，能自己照顾好自己，是晚辈的福气。有好身体，就等于悦人悦己。

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小S曾在一篇文章说：“悦人不如悦己。你活好了自己，你身边的人就能分享你的快乐、幸福和成功，你所能给予家人和这个世界的，反而会更多。”

刚结婚时，母亲和大S告诉她：“要学会做饭，想抓住老公的心，就得抓住他的胃”。但小S只下了一次厨房，就清醒地意识到自己实在不擅厨艺的事实，她就把自己打扮的漂漂亮亮的陪老公吃饭，把厨房交给厨师。小S懂得，悦己，是不拿不擅长的事和自己过不去。

还记得有一年年末，小S发微博说要带全家人去度假旅行，她说：“我每天很努力地工作，所以我值得拥有这样美好又温馨的旅行。”没看过几期小S主持的节目，却很欣赏她的这种生活态度。悦己，内心丰盛且有强大的“资格”感。

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我们从小背诵“人最宝贵的是生命，生命属于每个人只有一次”，我们思考人生的意义，我也曾“不停地问，不停地想”……人到中年，蓦然发现，生命的意义在于——悦己。

好好做自己，不要太在意别人的看法，超越时间之外，你就会发现，曾经在意的很多人，很多事，都不值得；与其取悦别人，不如取悦自己；好好爱自己，才有能力爱别人。

当别人批评、指责你的时候，你不要再自我批评、或陷入深深的自责，不然就是对自我的双重伤害。悦己，不能伤害自己。

为一朵花、一句絮语而感动，为爱人目光中的真诚，为孩子的成长，为内心的自由。悦己，让自己每天都开开心心。

穿一件或新或旧舒服的衣服，化一个或淡或浓的妆，读一本有用或无用的书，喝一杯或浓或淡的清茶，追一部想了很久的电影，见一个想见的朋友，做一些无用的事，譬如久久地凝视水的中央一只白鹭的身影，譬如仰望苍穹看风卷云舒……

在时间里，感知自己的愉悦，活出自己的精彩。