在摸索中形成不习惯的习惯
2023年6月5日—6月11日,行为塑造法第三十周,204—210天,目标:每周四次8000步的散步任务,周末记之。
今天是2023年6月11日。这周继续开始,第三十周,自己和自己比,继续~~
本周任务:完成。
慢慢体验,慢慢坚持,慢慢向前~~

在摸索中形成不习惯的习惯
2023年6月5日—6月11日,行为塑造法第三十周,204—210天,目标:每周四次8000步的散步任务,周末记之。
今天是2023年6月11日。这周继续开始,第三十周,自己和自己比,继续~~
本周任务:完成。
慢慢体验,慢慢坚持,慢慢向前~~
本文标题:行为塑造法台账记录第三十周
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lwuvedtx.html
网友评论