做最快乐的自己

人生短短几十年，非常不容易，我们应该做最快乐的自己！

人生不仅仅要有物质享受，更要有精神享受！我觉得人总要有点爱好和精神寄托，我爱好书法、运动、文学、收藏、旅游，喜欢看足球和篮球比赛，这是我的精神粮食！我练字和写文章是努力加坚持再加享受型，我说的享受不是那种图舒服和图轻松，而且精神上的享受。每天坚持练字不容易，有时候一天练字几个小时很辛苦，甚至有时候会觉得很枯燥很乏味，写文章同样也不容易，有时候同样也很辛苦，我们不改变努力和刻苦，我们可以改变自己的心情，如果我们带着享受的心情去做这些事，那种感觉就会完全不一样！我觉得练字是一种享受，学习是一种享受，写文章也是一种享受，就如同享受大餐一样，好好享受我们的精神大餐！

做最快乐的自己

我觉得生活需要调节。有时我喜欢一个人独处，做自己喜欢的事，练练字、运动、看看书、写文章、思考人生……一个人的时候我也喜欢唱唱歌，唱一唱吼一吼，感觉很好。不过人不能总是一个人独处，所以我也很喜欢和家人和亲朋好友在一起，喝喝茶聊聊天、看电影看电视、逛逛街、去外面吃饭、去旅游……心情好的时候，我偶尔会和亲朋好友们喝一点小酒，我觉得这真是一种享受！该休息的时候就好好休息，该工作的时候就好好工作，该努力的时候就好好的努力，休息是为了更好的工作和更好努力！生命在于运动，运动能让我们身体更好，精力更加充沛。人生离不开柴米油盐和物质生活，但是不能只有柴米油盐，只追求物质享受，这样的话就太乏味和无趣了，所以我们在追求更好的物质生活和享受的同时，也应该在精神上也有所追求。物质生活和精神享受相辅相成，互相调节。只要把生活调节好了，人生就更丰富更精彩！

做最快乐的自己

人总有心情不好的时候，所以如何调整自己的心态非常重要！我喜欢思考和感悟人生，当我心情不好的时候，我喜欢一个人静静的思考，慢慢的想通了，心情也就慢慢的变好了。我最近发现了一个非常适合自己的好方法，当我心情不好的时候，当我备感压力的时候，当我难以入睡的时候……我会做几个深呼吸，调正自己的心态，使自己放松下来，然后就感觉好多了，就比较容易入眠了，我不知道这种方法对其他人是否也有用。我喜欢和充满正能量的人在一起，简友们拉我进了好几个群，有文学群、书法群和美食群，在群里大家互相学习、交流和支持，我觉得这样很好，我学到了很多知识！

没有什么比快乐更美好的事情了，当你感到快乐的时候，感觉心里甜滋滋的，就像吃了蜜糖一样，哦，应该是比吃了蜜糖还甜！做最快乐的自己是那么的美好，那么的幸福！