当你在戕害身命时, 我在......

人在江湖走，哪能不应酬。

当你在喝酒时，我在喝白开水。

当你在抽烟时，我在吸新鲜空气。

当你在撸管耗精时，我在练精化气。

当你习惯熬夜，我会早睡早起。

当你绞尽脑汁，我在闭目养神。

当你愁眉苦脸，我会扩胸舒心。

当你怒发冲冠，我已心如止水。

当你周末还睡在床上，我已走在郊野山路上。

当你晚上看电视打游戏时，我在看经典书籍。

当你盯着电脑玩命时，我在远望窗外蓝天白云。

当你在办公室腰酸背痛时，我已站立调身调吸。

养生不易吗？却病有那么难吗？

凡事都有因果，

只要细心观察，观自在，

一切都会向好的方向发展。

当你健康了，

一定会带动你的家人健康，

因为，榜样的力量是无穷的。