今日站桩时,小腹部一直非常寒凉,以肚脐为中心,寒凉之意犹如深井,幽幽深深,越来越不舒服。收功之时把双手扣于腹部稍微好些。又搓热双手,再次叠加在腹部,又稍微好点。拍打全身,前胸后背300下,腹股沟100下,八髎穴100下,胆经200下,身上开始泛暖。自身还是阳气不足,气血虚弱。如果身体里一团和气该多好,随和圆融的气机在体内良性循环多好。
说到随和,《道德经》里讲:“挫其锐,解其纷,和其光,同其尘;是谓玄同。”
做人随和,就是懂得给别人留余地;
做事随和,就是随圆就方,不轻易起争执。
把锐气包裹进圆融里,把纠纷化解在和谐里。
宁可表现得随和一点,不可太过强势,反倒显得与众不同。
强势的人锋芒太盛,在言行上往往很不注意。
一不留心刺伤他人,同时也是给自己树敌。
做人随和、做事随和,才会有好人缘。
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