2022-06-27

78.4kg，啪啪啪的巴掌打在脸上，爽！

16层（从1楼到17楼），今天早上爬了6趟，其中负重爬楼两趟，感觉不错。压腿又有一些质的飞跃——一样的高度，右腿也没什么感觉了。

上午拉了两次肚子，都干净了。

下午4点我沉浸在饥饿的痛苦中无法自拔。导致我回去喝了一杯牛油果香蕉奶昔，吃了水饺，水饺我都慌的忘记拍照了。还加了一碗荞麦面。