主料：番茄 *1、豆腐 *1、香菇 *n、海鲜菇 *n、鸡蛋 *1
辅料：食用盐、鸡精、香菜、香葱
第一步：番茄、豆腐、菌菇、香菜等洗净备用；
番茄切丁
第二步：番茄切丁、豆腐切块、香菇切片、香菜切段；
番茄切丁、豆腐切块、香菇切片、香菜切段
第三步：锅中放适量量油，将番茄放入锅中，炒的越化越好；
番茄炒化
第四步：再到入适量的水煮开；
加入清水
第五步：放入豆腐、香菇、海鲜菇，大火煮五分钟；
放入豆腐、香菇、海鲜菇
第六步：加入适量鸡精、适量食盐，然后在打入一个鸡蛋（筷子快速顺时针打散鸡蛋）；
调料
第七步：撒入葱花、香菜，起锅；
番茄豆腐菌菇减脂汤成品
小贴士：
1、女王保持身材的秘诀，优雅的美食、无处安放的运动；
2、旧时物质溃乏的年代，有“以胖为美”，尤其盛唐时期，而物质充裕的今天，保持身材却成为判断一个人是有能够坚持的重要标志，因为瘦总比胖来得难那么一丢丢；
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本文标题：番茄豆腐菌菇减脂汤，女王专属保持身材的秘诀，优雅的美食
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