每个人都喜欢被人恭维，相信你也一样。虽然人们都不喜欢虚假的恭维，但只要是夸奖自己的话，听着总是会觉得悦耳。这是人类的本性。被夸赞，从潜意识里会觉得自己被重视，被认可，会对自己所做的事情更有信心。用佛洛伊德的话说，这是人类的一种渴求成为重要人物的欲望。真心的夸赞往往能造就一个人的成功，更能改变一个人。
前段时间在网上走红的一个日本女孩参与50天夸赞实验的新闻，就很好地说明了夸赞对一个人的重要性。日本女孩Kyouka是个极度自卑的女孩，出门无论在哪里都要戴着口罩，不善于与人交流，尤其是异性，不善于化妆打扮，不善于收拾家务。
她开始实验的时候，是跟着一名帅气的外教老师学习意大利语。这位外教老师在第一次见她的时候就开启了夸赞实验，不放过任何一个能够夸赞她的细节，“你的眼镜很可爱，黑色的头发和红色的镜框特别搭”、“你的眼睛是好看的茶色”、“你的皮肤看起来保养的很好”、“你的发质也很好呀”、“你的包很时尚啊”、“你的料理做得很不错啊”。
Kyouka一开始很拘束，不愿意摘下自己的口罩，与外教交谈也是眼神闪烁不敢直视，慢慢地，她开始接纳外教，越来越放松地交流，参加聚餐被鼓励摘下了口罩，被夸赞“还是不戴口罩更可爱”，被赞扬是“场上最美的女人”。渐渐地，女孩开始变得自信，脸上有了笑容，开始主动与人交流，开始买时尚杂志，开始打扫家务，学习怎么化妆打扮自己，并且去了沙龙美发，买了新眼镜、白色连衣裙。
50天的时间很快就过去了，可能对于别人来说，50天就只能是一个多月，不能改变任何事情，可是对于这个女孩，她的变化却异常惊人。她从内而外表现出的气质与之前大相径庭，从一个自卑的内向女孩，变成了自信、拥有灿烂笑容的美丽女孩。
相由心生，这句话一点也不错。人的心理状态可以决定你是否活的快乐，可以决定你做的事情是否能够成功，可以决定你在别人眼中是个什么样的人。就像电影《狮女传说》中那个从出生就被看成是异类、怪物的，因为基因缺陷全身长满金色的毛的女孩，她从一开始被父亲隐藏、后来被人们鄙视孤立、再后来离家出走、立志学习，经历了漫长的成长过程，最终成了一名出名的数学家。在她成名后，她那满身的金毛就再也没有人去鄙视了。她能在漫长的岁月中不断坚强的成长，是因为在她的身边，除了那些鄙视她的人，还有一些总是鼓励她、帮助她、认可她的好人，让她能够有生活下去的勇气。
人与人的相处都是相互的，美好与和谐也都是大家携手共同形成的。在现代这个压力极大、生活躁动的社会中，人们已经都活得压抑、抑郁、烦躁、易怒，很多人都不知道自己其实已经有了精神问题。其实每个人都极度渴望得到爱、得到肯定、得到认可、得到赞美，能够让自己的心在这躁动的凡尘中得到片刻的安慰。
所以，不要再吝啬你的赞美。假如我们用真心去赞美那些需要肯定的人，让他们知道自己其实做得很好，自己其实有很多优点，让他们充满自信，充满生活下去的勇气，那我们所做的，有可能就是改变一个人的命运，这该是多么伟大的一件事啊！
“诚于嘉许，宽于称道”，被你称赞的人也会视你的赞许为珍宝，而我们自己也能得到心灵的升华，从而活的更从容和心安。
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