您好！看到这个问题，回答之前，先想要由衷地为您点个👍
因为：
① 你知道：当宝妈不容易。
② 任何时候，你都没有放弃“自己”
人的精力好像“一筐苹果" 。
放进了这个篮子，就放不进“另一个篮子”，
这也就是为何【养娃】和【活出自己】之间常常会产生矛盾的原因。
我在想：为何不把2个篮子【合并】了呢？
作为一个女性，为人母，是一段十分重要的人生经历。
生命的知识，从来都是通过：亲身【经历】用心【体验】才能获得的。
所以，与其抱着【如何解决难题】的态度去面对，
不如换成【我可以从这段经历中收获到一些什么】。
比如：
① 学习婴幼儿心理发展知识
不仅有助于给孩子打下一个：一辈子受益的【积极稳定的心理基础】，还可以让妈妈成为一个“斜杠科学育儿达人”，说不定还能做出一番副业出来？
② 启动“疗愈自身”的机会
乘着养育孩子的契机，在专业人员的帮助下，重新梳理自己，让自己的后半生，过得更加智慧、幸福、通透！
③ 磨练处理“关系”的能力
孩子的出生，会让原本稳定的家庭结构，出现变动的契机，也是重新调整和发展新的【平衡关系】的机会。如何与先生处理关系、如何与协助带娃的祖辈处理关系，我知道虽然很困难，但何尝不是给自己能力【磨刀】的机会?
④ 思考人生、重新定位自己
在中国，很多“听话”的孩子都是长大后才发现自己想要如何过自己的人生，但往往为时已晚。因为：已经听从父母的安排，学了自己看似吃香体面，却自己根本提不起什么劲儿的专业。那么，接着“生孩子”“休产假”...事业暂停的期间，有足够的时间，去思考、去发现：这辈子，我究竟真正想要的是什么？（悄悄向你透露一下，我的“鹏菲智心”就是在生完孩子之后，才得以有机会庄转行创办的）
虽然，真是很不容易的，过程中一定会有很多“辛酸泪”，但是要相信：只要捋清楚了，下决心了，那么，老天都会来帮你！
加油！ 感觉难受、撑不下去的时候，请一定要记得寻求专业的帮助！
祝好！
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