文丨赵小册  图丨网络

都说世界上最长的距离，是从周一到周五的距离。

长也罢，短也罢，我们现在终于走完了这段距离，迎来了让我们想起来就倍感亲切的周末。

这个周末你打算怎么过呢？其实我们可以试着把节奏放慢，过一过极简的生活。

极简生活并不是想象中简单到像清修一样的生活，而是用一种悠闲的心态、用一种“简而美”的心态，去珍惜我们眼前的生活。

极简生活就像宋代瓷器一样，虽然不像唐三彩那样花花绿绿，但它却有着自己独特的一种素朴和美感。

就像宋朝的汝窑一样，雨过天青的颜色，不花哨、不炫目，但它依然是人们眼里最美的颜色，依然是公认的中国古代的最高审美。

说到周末的极简生活，我们可以这样试试哦。

01 收拾房间

收拾房间，是花时间最少，却最见成效的事。

我刚才把书房收拾了下，小床上的东西叠了叠，书架整理了整理，桌面归置了归置，实在没用的东西就清理了下。没一会儿的功夫，小书房就变成爽心悦目的样子了。

很多的时候，我们的心理也是这样，如果繁繁乱乱的，那整个的状态也不好；如果整理一下、归置一下，那一下子就感觉清清爽爽了。

02 掘弃无用社交

我现在的无用社交，主要集中在微信群。

有的微信群，大都是一些没有价值的、闲聊的信息，还动辄就几百条、几千条的未读，微信又没办法屏蔽，所以就退了一些微信群。只留下亲友群、同学群，还有以前要好的同事群，其他的就都退出了。

还有其他的一些无用社交，以前会不好意思、不忍拒绝，但现在也会尽量随着自己的心意，能省就省了。

退出一些无用社交后，觉得整个心里都变得宽敞宁静了不少。

03 偶尔翻几页书

翻书的感觉比看手机的感觉好。虽然现在手机上也可以看文章，但看纸质书的感觉，绝对和看手机不一样。

如果说手机是潦潦草草的快餐，那纸质书就是精致温暖的家常菜；如果手机是只有些许味道的速溶咖啡，而纸质书就是浓郁香醇的现磨咖啡了。

前两天我注册了个当当的账号，买了几本在图书馆找不到的书。

想着偶尔能在闲暇的时候翻几页书；当然如果恰好读到戳中内心、或者能让人口齿生香的句子，那就更好了。

04 下厨做一顿饭

这里说的不是平常为了应付差事，急匆匆的做的饭。而是在周末，可以花一点时间，精心挑选材料，精心摘菜、切菜，然后一步一步做好的、满含爱心的家常菜。

听说周末和家常菜更配哦，呵呵。

说到这，想起了“大长今”里说的：做食物的时候，想象着吃的人脸上浮起微笑，这是做食物的人的小小心愿。

我想如果做菜的时候，我们也有这样的心愿，那做出来的菜一定比其他的菜，更满含诚意吧。

05 看看大自然

现在这段时间，正是夏花开的最灿烂的时候。

紫薇是现在开的最好看的花了。我见过的最漂亮的紫薇，是附近河边的两株相伴而生的紫薇，一棵紫色、一棵粉色，趁着悠悠往东的河水，美极了。

这两棵紫薇的颜色，水润、饱满、明亮，让人看了，眼睛就不忍心离开。散步的时候，一步步走近这两棵紫薇，就像一步步走近仙境一样。

以前散步的时候，我会顺着河边一直走。这些天这两棵紫薇开了，我就只舍得在这附近来回来去的走了。没办法，夏花太灿烂。

这段时间除了紫薇，还有夹竹桃。附近的桥边就有一片夹竹桃，沿着高高的、拱拱的桥有长长的一片，白的、粉的交替着，从桥上往下看，就像一样流动的花河一样，绵绵延延直到远处。

现在木槿也开的正好。整个夏天，开的最久的就是木槿了。

多瓣的木槿，尤其的好看，很担得起“诗经”里的那句“有女同车，颜如舜华”，这“舜华”说的木槿了。沾染上诗经的植物，似乎除了美，还多了一份诗意。

06 找一小段时间独处

每个人都需要独处，都需要梳理自己的内心。其实每天哪怕只花五分钟的时间也好，梳理一下自己心里那些繁乱纷杂的思绪，然后心里也就清爽明朗了。

很多人都只知道身体的瑜伽，其实心灵的瑜伽对我们也很重要；这独处的几分钟就是我们心灵的瑜伽了。

蒋勋在“孤独六讲”中说：“我渴望孤独，珍惜孤独。好像只有孤独，生命可以变得丰富而华丽。”

是的，我们需要社交，但也需要孤独。社交让我们学会和世界相处，孤独让我们学会和自己相处。

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刚才说的是周末的极简生活。其实不管怎么样，我们只要用最简单的心，去面对最当下的生活，这，就是最好的了……

来自：赵小册（yinhuatong7）