有的人认为减肥难,有的人为了减肥去吃药或者去手术,但是我认为减肥这件事就是一个和自己在博弈的过程,也就是考验自己的毅力的过程。
去年我骑行三个月没有减轻一斤称,这也是我最起初骑行的三个月,累的头脑发昏,眼睛发胀,眼皮肿的就连眼睛都睁不开,几次想放弃的时候,咬咬牙,心里发狠,还是坚持住了。结果从第四个月开始,神奇的效果来了,感觉自已的脸经明显晒黑了,经过测量体重,减轻了一公斤,再经过一个月,两个月,三个月,随着汗水不断的流淌,整个人变得清瘦了,肌肉发达了,减轻了5公斤。即使北方冬天比较寒冷,停下来已有三个月,过这个年,体重也没有升上来。
你说减肥有这么难吗?世间万物都有它的定律,难,才能体现它的珍贵和价值。
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