有的人认为减肥难，有的人为了减肥去吃药或者去手术，但是我认为减肥这件事就是一个和自己在博弈的过程，也就是考验自己的毅力的过程。
去年我骑行三个月没有减轻一斤称，这也是我最起初骑行的三个月，累的头脑发昏，眼睛发胀，眼皮肿的就连眼睛都睁不开，几次想放弃的时候，咬咬牙，心里发狠，还是坚持住了。结果从第四个月开始，神奇的效果来了，感觉自已的脸经明显晒黑了，经过测量体重，减轻了一公斤，再经过一个月，两个月，三个月，随着汗水不断的流淌，整个人变得清瘦了，肌肉发达了，减轻了5公斤。即使北方冬天比较寒冷，停下来已有三个月，过这个年，体重也没有升上来。
你说减肥有这么难吗？世间万物都有它的定律，难，才能体现它的珍贵和价值。
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01 当我读完书籍中最后一章的鸣谢内容，这代表着我又读完了一本书，也是本月的第二本书。虽然，半个月两本书的阅读速度...
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我家公子现在已经5岁半了。有一天仅我们爷俩正在家共处共享美好时光，突然，他竟然开口说“爸爸，我很无聊。”，我当即一...
在上一篇文章中提到过减肥这件事，我觉得有必要将它单独拎出来聊一聊，毕竟我现在还是很重视这件事情的。我想要把这件事情...
本文标题：聊一聊减肥这件事
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