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接纳别人的友谊,才能拥有友谊

接纳别人的友谊,才能拥有友谊

作者: 暖暖育儿家 | 来源:发表于2019-01-25 14:20 被阅读9次

    敏敏是一位正在读初二的女孩,外表文静,说话细声细气的她,最近却遭到了几乎全班女生的孤立,为此,她痛苦万分,想要转学。

    “ 很理解你现在的心情,若是我也会很难受的。” 我说道。

    泪水顺着她小巧的鼻翼淌了下来,敏敏点了点头,哽咽着说: “嗯,我昨晚都做噩梦了,梦到漆黑的夜晚,我一个人走在路上,路灯一下子灭了,我呼喊着, 却没人理我。”

    处于青春期的少男少女非常重视同伴关系,这既是他们情感的重要支撑,也是获取信心的重要途径,因此,人际关系的困扰对少男少女的影响很大。

    而敏敏却遭到几乎全班女生的孤立,这对她心灵的打击可见一斑。

    “ 那你觉得她们为什么会孤立你呢? ”  我问道。

    敏敏不说话,低头看着自己的鞋子。

    这样吧,我们来做一个游戏。” 我说着拿起一张白纸,请敏敏说出班上三个女生的名字。

    “ 是说好朋友吗? ” 敏敏问。

    “ 可以啊! ”

    敏敏的眼泪又流了下来,她哽咽着说出了两个女孩的名字: 可可、苗苗。“ 现在,她们已经不把我当朋友了。可可还说,看到我就恶心! ” 说着,敏敏呜呜地哭了起来。

    待她的情绪稍稍平复,我让敏敏用几个词分别写下两个好友眼中的自己。

    敏敏拿着纸,写了下来,又将纸递给了我。只见她写道:

    可可眼中的我    狠毒

    苗苗眼中的我    卑鄱

    “ 你为什么认为她们会这么想你呢?” 我问。

    敏敏又是沉默。

    我又请敏敏写下自己心目中的自己,敏敏几乎是不假思索地就写了两个字—— “可怜”。在耐心的引导下,敏敏终于讲了事情的缘由。

    原来,刚升入初中时,敏敏和可可苗的座位挨得很近,而且三个人很聊得来,很快便成了要好的朋友。

    但是渐渐地,敏敏发现,可可和苗苗好像关系更近一些,比如,她俩说的话总是比和自己说的多; 再比如,三个人一起去逛街,她俩总爱买一样的东西,而与敏敏的却不同;

    尤其是这学期重排座位后,可可和苗苗成了同桌,两人更近乎了,可敏敏却离她们八丈远,有时候看着她俩聊的热乎劲,敏就很不是滋味。

    于是,敏敏就故意在可可面前说苗苗的坏话,再把苗苗说可可的坏话传给可可。如此几次下来可可和苗苗的关系疏远了。敏敏平时就有点看不惯可可,所以她选择了和苗苗好,而孤立了可可。

    敏敏本来以为,自己和苗苗可以做很好的朋友,可谁曾想,苗苗同时又与另外女生关系不错。

    渐渐地,敏敏的心里又不舒服了,她觉得苗苗不够朋友,背叛了自己,于是,又用相同的方法,挑拨了苗苗和另外一位女生的关系,并孤立了苗苗。

    就这样,只要自己的朋友和另外的女生表现得要好,敏敏就会想办法挑拨她们的关系,让她们疏远。

    开始的时候,敏敏很得意,但是,有些疏远了的朋友又和好了,敏敏之前的小忮俩也就露馅了。渐渐地,敏敏就越来越没有人缘。

    前几天,可可和苗苗也和好了。她们翻出了旧账,当着很多同学的面与敏敏对证。敏敏的确说了她们的坏话,心里很害怕,也不知如何分辩。

    结果,另外几位同学也指出了敏敏说过她们的坏话。就这样,敏敏几乎是被“围攻”了。她下子成了班里的孤家寡人。

    “ 那你觉得,在什么情况下,你就不会去挑拨她们的关系?”

    “如果我的朋友把我当成最好的朋友,不去理会别人,我就会一直和她好。我真的很希望有一个很要好的朋友,可是,她们却总是不把我当成唯一的朋友,我就很吃醋。” 敏敏说道。

    吃好朋友的醋,这种情况在少男少女中,尤其是在女生中间并不少见。这是由于她们过于看重友谊,很在意朋友对自己的反馈和评价,因此,都希望被对方看重。

    但是,像敏敏这样因为嫉妒而总是去挑拨别人友谊的做法却有些过分。

    我根据职业的敏感,想到了敏敏如此排他的背后,或许另有心结。

    于是,我进一步耐心引导,敏敏敞开心扉,讲起了她成长的一些经历。

    敏敏的父母在她上幼儿园时就离婚了,她随爸爸一起生活,后来爸爸又结了婚,后母带来了一个姐姐,敏敏觉得爸爸疼爱姐姐胜过疼爱自己,从那时候起,她就觉得自己是个不被爱的孩子。

    而且,直到现在,,只要一提起这些事情,敏敏的心里都深深地痛。

    “ 您说,我现在这个样子,是不是和我的成长经历有关啊?” 讲着这些,敏敏像是悟到了些什么似的问。

    我告诉敏敏,过去的很多经历以及与亲密的人建立的相处模式,的确会在我们心灵深处打下烙印,不自觉地影响我们的生活。

    她破坏别人友谊的背后,正是因为她不确信自己可以被接受、被喜欢,而这种对自己的不确信,与童年的经历有着很大的关系。

    当她觉得不能通过正常的途径来获得别人的关注和认可时,便通过挑拨别人的友谊来夺取朋友。

    从敏敏的描述中我们不难看出,敏敏挑拨别人的友谊之后,孤立的常常是那位过去的 “老朋友”,这进一步说明,敏敏不相信自己能够和别人发展出很稳定很要好的友谊。

    所以,才不断地 “窃取” 别人的友谊成果,更换朋友,希望新朋友能像她想象的那样,只与她个人交朋友。

    这种对朋友的独占欲来自于对友谊的不信任以及对友谊的过度依赖。如果总是试图束缚和独占朋友,到头来很可能会失去友谊。

    我将这些讲给敏敏,并再一次告诉敏敏,从小父母离异,很可能会让她觉得自己不够可爱,而在与继母带来的姐姐的 “竞争” 中,敏敏又觉得自己是个失败者,于是成年后,她会试图通过与别人的争夺,来改变失败的角色。

    只是,这种争夺,并不会带给自己真正的快乐和安全,相反,却将自己置于孤立无援的境地。

    对敏敏来讲,认识清楚自己的心结所在,才能慢慢地为自己解开心灵的咒语去把握真正属于自己的友谊。

    经过与我的这次沟通,敏敏决定给可可和苗苗写一封信,真诚地向她们道歉。

    我微笑地看着敏敏,肯定了她的决定。

    一个星期后,我收到了敏敏的邮件,她说可可和苗苗都已经原谅了她,重新接受了她做她们的朋友。

    我也很为敏敏高兴,在给敏敏的回信中写道: “一颗能够欣赏自己的心,才更能承载友谊的重量 ”


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