还记得2019年12月30日晚，是学校的迎新年晚会，我们还在感慨，“新的一年就这样到来了”。
小伙伴们盛装打扮，放声高唱，踩着高跟鞋迎接新时代的到来。
21世纪20年代，对这个新的时代，我们抱有太多的期待和希望。
我们踌躇满志立下了flag“升职加薪走上人生巅峰”，“暴瘦脱单做知性女人”。
转眼，我们就见证了历史。对2020的期待也变成了：活着就好。
于是，有些人在学弟没做几天，转眼就成了学长。
有些人刚谈的网恋，还没奔现就分手了。
有些人一个愿望都还没实现，一年就过去了。
2020，我们啥事没干，光见证历史了。
但我们可以拍着胸脯说，最艰难的一年已经过去了。
那些倒了一地的flag，是不是该扶一扶了？
锻炼身体
以前总以为自己还年轻，身体还吃得消，也就是这几年开始，每年总会陆陆续续跑几次医院，修修补补。年纪大了，总会有这里那不舒服。生活的压力让我们的情绪太容易焦躁了，身体透支，精力不足。
每次在网上看到片类似“90后女演员患癌”的消息，都不觉一阵寒颤。巨大的压力让他们不敢休息、不敢听下，以至于得知自己患癌之后，竟然会“有一丝轻松”。
总有一些人，朋友圈再也不会更新了，总有一些人已经走完了所有要走的路。和工作、财富比起来，身体健康才是一切。
“摧毁一个成年人，一张体检报告就够了。”
没有好的身体，就没有好的心情；没有好的身体也就没有了大挣一笔的本钱。
锻炼不光可以保住健康，还可以保住青春。
多读书
读书太晒，想得太多。
年少时，将读书视为人世间最繁重的尘劳；慢慢长到后，却在某一刻顿悟，读书反倒成了从一切尘劳中自得自在、自识三毛说：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”自我的最佳方式。
读书越多，你越知道自己想要什么，该做什么。
读书越多，越觉得自己无知和浅薄。
读书让我们学会独处。
读书让我们成了更好的自己。
读书是最好的修行。
在为了生计奔波的时候，在生活中迷茫不敢前行的时候，读书会告诉你应该做什么。
学会控制情绪
冲动是魔鬼，只要一开始炸，必然需要比较长的时间来自我调适和治愈
早上平平安安出门，晚上快快乐乐回家。
应该多像我学生学习:生命在于折腾
我听什么问题交给我吧
我们在引导学生的时候，学生也在感染我们。
学习一项新的技能
2020已经过去四分三了，回过头，全是倒了一地的flag，有些甚至早已“尸骨无存”。
只要有一个目标后，就能把自己逼死。
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