17年12月5日初见罗老师，19年3月18日我拜师学拳一周年。师傅嘱我将练拳一年的收获写一下，以下是我练习太极一年健康方面的几点收获。
首先是心功能的改善：约十几年前开始我心脏早博频发，逐渐发展成房颤频发，严重时一天中90%以上时间处于房颤状态，继之左心房不断长大。16年9月在阜外医院做了射频消融除颤手术。症状有所改善，但未彻底根除。身体虚弱，稍巨烈活动30分钟以上房颤就会发作。初学太极和师傅推手几分钟都难以坚持，且练后早博、房颤皆会发生。到18年6月左右时自我感觉身体状况大有改善，早博、房颤大大减少。6月底在华西附一院全面体检，发现我的左心房由43缩小到39，这是我非常欣喜的巨大收获！因为无论是传统医学还是现代医学中外名医皆认为心房长大后是不可能缩小的——这是到目前为止医学共识。
收获之二：我是过敏体质，五十岁前还可以自由的吃海、河鲜，大约五十岁后一吃海、河鲜就过敏，后逐渐发展到不吃这些也过敏。一查过敏源发现我对数十种物质都过敏，只好长期口服小剂量盐酸左西替利嗪（每天1/4片）。18年夏天无论练内功、推手、还是练拳，每天都会出许多汗同时也喝大量的水。记得最多一天我换了12件T恤衫。我想体内应该有大量的代谢垃圾随之排出，我是否不过敏了呢？我停药一试果然不再过敏，而且不再忌口什么都可以吃了！
收获之三：我10个脚趾9个是灰趾甲用过很多药收效甚微。但现在我有7个是好脚趾，只有3个还有少许的灰指甲。
我在华西医大读书、工作16年，我信奉科学、遵重科学、相信科学，但我更相信发生在我自己身上的客观事实。事实证明太极可以治愈一些中西医都认为难治愈的慢性病，甚至可以使一些中西医都认为不可逆病症逆转。这是太极的神秘、神奇！我期待着我2019年7月的体检报告带给我更多的惊喜。
以上是我拜师罗门一年太极生活的健康收获，这些收获金钱办不到、传统医学、现代医学也办不到（至少今天办不到）。
至于练拳感悟也有一些，但作为一个后进者我就不在师兄、师姐们面前班门弄斧的献丑了。借此衷心感谢师傅长期谆谆教诲！感谢师母长期的关心关怀！感谢汪师兄经常无私的分享、辅导喂招！感谢所有的师兄师姐们所给予我的鼓励和帮助！
让我们在共同的太极大家庭里超越自我，共勉共享神奇又快乐、健康而美好的太极生活！
柯尊洪
2019年3月28日
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